Faire attention à sa ligne, manger suffisamment de fruits, il faut penser à tout. Mais parfois, pour un petit encas, on n’a pas toujours ce qu’il faut sous la main.
J’ai trouvé un encas original et facile à avoir sur soi. Oui, ce n’est pas toujours facile d’avoir une pomme, une banane ou tout autre fruit sur soi. Nous les filles, on a parfois des petits sacs et ils sont déjà si remplis !
Alors comme encas, j’ai essayé les nouvelles barres aux fruits N.A ! pour Nature Addicts.
Sans sucres ajoutés, sans édulcorants et sans conservateurs, cet encas 100% fruits est la pause idéale pour les petits creux.
Vous n’y trouverez que le sucre naturel des fruits dans cette fine barre.
Comme une pâte de fruit, vous trouverez cet encas sous deux formats : en bandes fines et aplaties ou en petites bouchées.
1 barre équivaut à une portion de fruits ou 50Kcal. Et une barre de 15 g est égale à 1 pomme et 8 g de framboises ou de pêches.
Au goût, c’est bon, c’est pratique à emporter et ça ne fait pas de miettes ou de gouttes.
On les trouve en grande surface. Certes, cet encas ne doit pas remplacer tous les autres (fruits frais, yaourt, etc.) mais il a son avantage de temps en temps.
Et vous, vous prenez quoi comme encas ?
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