De retour sur le site après une semaine ..euh agitée / catastrophique niveau régime : invitations,pique-nique charcuterie, restes ...

Enfin bon n'importe quoi! du coup surtout pas de visite à la balance .trop peur du verdict !

Je me reprends cette semaine et ferai le bilan la semaine prochaine !

Bientôt la reprise du travail, je suis enseignante ! La vie trépidante va reprendre, mais je vais essayer de penser davantage à moi cette année en même temps que les autres ( je suis aussi enseignante spécialisée pour les enfants handicapés alors je gère tous les jours des situations d'enfants/de jeunes très délicates pour qui la société ne fait pas ce qu'elle devrait ..)

J'adore mon travail, je m'y donne beaucoup !

J'adore ma fille et je me ' donne' à elle aussi beaucoup et à mon mari !

Mais il faut que je sache prendre du temps pour moi !!

Bon dimanche à toutes

un nouveau tournant dans mon régime, je vais essayer de me priver davantage pour perdre plus plus vite ...

Je vais poster mes repas de la journée sur le groupe et j'espère y arriver.

Je suis tout de même fière de ne pas avori craqué sur le grignotage cette semaine, pas une fois ...je m'épate mais suis motivée et en fait cela ne me manque pas ..

Aujourd'hui: grosse chaleur , programme rester au frais , je n'aime pas trop le chaud, peut-être une séance de bronzing dans le jardin suivie d'une douche froide ...

La maison est calfeutrée, aucun rayon de soleil ne passe !

Bon week-end à toutes !

des nouvelles depuis plusieurs jours:

la visite de Beauval était super même si il y avait énormément de monde, nous avons passé du temps avec les panthères des neiges qui nous ont fait un festival de jeux ...superbes!

nous sommes ensuite allés à la mer  passer du temps chez des amis. Deux jours avec des gens supers, intelligents et respectueux, vraie bouffée d'oxygène ...

Depuis, j'occupe mes journées avec plein de choses à faire ..rangement, tri, lavage ...bizarrement , plus de fringales et pas d'envie de grignotages hors des repas ...cela me surprend beaucoup et me perturbe ...c'était une habitude ( mauvaise) mais qui occupait mes journées et je n'en ressens plus le besoin ...Pourquoi ?

Coté régime, je fais donc aussi attention sans être vraiment en restriction ...je réduis les portions et je perds doucement, environ 200 gr par jour ...

Bonne journée à toutes !