Aujours dhui 61.8kg je suis contente de voir que mes efforts paient!

Depuis qq jours, je mange a ma faim ca c sur, mais je fais attention a ne pas manger de gateaux ni de graisses inutiles.

Je suis aussi allée a la piscine hier matin.

J'espère bien continuer dans cette voie là :))

Bon hier j ai ouvert mon courrier qui trainait depuis environ 7 a 8 mois... Donc quelques bonns surprises, mais qq mauvaises aussi !!!! J'ai rangé tous les vieux papiers de ma chambre et fait un peu d'espace. Je commence a respirer.

En ce moment, j'ai mal dans le bas ventre et les reins, je pens que ca doit etre les regles qui arrivent difficilement (j'ai arrete la pillule depuis 1 mois).

Aujourd hui, piscine au programme et encore du rangement. Ca me bouge et pour des resultats!!

Je vais aussi peut etre acheté 4321 minceur, enfin on va voir si ca marche.

Bisous a toutes!!! (meme si personne me lit lol)

Reveil 7h30 pour m occuper du pti bout que je garde.

Du coup je remange encore a 10h30...

14h30 je remange

20h30 je remange...

Ca me saoule!!!!! Y a des soirées comme ca c des soirées de merde!!!!!!!!!!!!!!!! J ai envi de partir de sortir, de m exiler...

N importe quoi, je dejeune a 7h30 et a 10h30 je remange mon repas de midi, n importe quoi!!!!

Bref je fais attention ce soir!!

Toujours motivée, je ne relache pas mes efforts. En plus je court avc un copain qui me motive!!! 45 minutes de course :)

Dimanche, levé tres tard, j'ai décidé du coup de mangé vers 16h et ne pas manger le soir.

Journée de vendredi, bizarre, car je dirais qu'elle n'etait pas forcement super dietetique, mais sans ce sentiments de culpabilités.

J'ai aussi bu 3L d'eau :)

Et j'ai gouté les kinder choco fresh, un délice!!!!!!!!!!!!!! :))

Ce matin, samedi, je me pese, -1.2 kg, a n y rien comprendre, mais dans ce sens la ca me va!!

MOTIVEEEEEE!!!!!

Bon la journée avait plutot bien commencée, car tres motivée!!!!!

Sauf que coup de fil, je suis invitée a manger ce soir. Implique préparation du repas (grignotage) et repas!!!

Mais tres conviviale, j ai adoré!!!