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On se fixe des buts et ca va mieux!!!!!
publié le 03/10/2009 à 10:09 |
Bon hier j ai ouvert mon courrier qui trainait depuis environ 7 a 8 mois... Donc quelques bonns surprises, mais qq mauvaises aussi !!!! J'ai rangé tous les vieux papiers de ma chambre et fait un peu d'espace. Je commence a respirer.
En ce moment, j'ai mal dans le bas ventre et les reins, je pens que ca doit etre les regles qui arrivent difficilement (j'ai arrete la pillule depuis 1 mois).
Aujourd hui, piscine au programme et encore du rangement. Ca me bouge et pour des resultats!!
Je vais aussi peut etre acheté 4321 minceur, enfin on va voir si ca marche.
Bisous a toutes!!! (meme si personne me lit lol)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bol céréales, 2 biscottes confitures, 1 compote |
| Déjeuner : | carottes rapées, 2 tranche de jambon, 1 compote |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | carottes rapées, 2 tranche de jambon, 1 compote, qq pates |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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