Aujourd'hui, j'ai gardé la petite nièce de mon compagnon toute la journée, elle a 7 mois, j'étais un peu nostalgique; je me revoyais à l'époque où mes enfants étaient petits. Mais c'était super; quand le moment sera venu, je serai heureuse d'être mamy;

Sinon demain je pars à la mer, dans mon petit studio; Prendre un grand bol d'oxygène et mon homme vient me rejoindre samedi matin. Je vais courir et marcher sur la plage dans le vent et ... le froid. Si si..; j''adore cela; Il y a peu de monde et j'ai parfois besoin de m'isoler, mais ça ne dûre bien jamais longtemps.

bisous à toutes

Bonsoir, Je me sens un peu mieux aujourd'hui. Finalement, je me suis pesée, j'ai repris 200 gr. C'est pas dramatique. Aujourd'hui, zéro craquage! rien de tel que de venir faire un petit tour sur le site

Merci pour ton Com Titisardine, Mais Je n'ai pas trouvé le défi dans le forum. Peux-tu me dire où il se trouve, Merci Bonne soirée

Cette semaine j'ai fait quelques excès et la semaine précédente, je n'ai rien perdu. J'approche du but et c'est souvent à ce moment que je craque. J'ai besoin de grignotage le soir et c'est le plus difficile à gérer. je sens que j'ai repris un peu

Nous avons une petit semaine de congé, en France c'est 2 semaines non?

Je vais passer un peu de temps sur le site et lire vos blogs, ça va me remotiver.

Je vais m'y remettre sérieusement demain et je me pèserai vendredi matin.

Bonne soirée à toutes

Pour vous faire un petit coucou. J'espère que vous êtes toutes au top.

J'ai été affectée dans une nouvelle école, j'ai déménagé beaucoup de matériel et passé quelques soirées à préparer mes leçons.

Donc le soir, je m'écroule.je n'ai plus d'énergie. ce n'est pas pour autant que je récupère, j'ai quelques insomnies et des quintes de toux la nuit, j'ai pris froid. Bon sinon, je continue à perdre petit à petit. Il me reste 2kg 300 à perdre pour atteindre mon objectif avant la fin de l'année;

Bisous à toutes

Non, j'exagère!!!

Ce week-end je pars dans les Ardennes (belges) évidemment.

J'invite mon homme à un week-end gastronomique; Pourquoi avoir choisi cela me direz-vous?

Parce que c'est ce qu'il aime, cette année, nous sommes allés souvent à la côte, car j'y ai un petit studio, j'adore la mer du nord, mais mon homme sature un peu.

Il a passé de mauvais moments  : sa maman a la maladie d'alzheimer et il travaille beaucoup. alors, je vais le gâter un peu;

Je vais faire le maximum pour limiter les dégats pour les repas.Au moins, on marche beaucoup, c'est déjà ça

Demain matin je me pèse et ensuite je ne monte plus sur la balance pendant une semaine.

Bon week-end à toutes; bisous

Et voilà - 800gr en moins cette semaine!

C'est super !!!

J'attaque la journée, courses pour la semaine, repassage, j'en ai pour tout l'après-midi.

mes enfants sont à la maison,que demander de mieux? ils sont là 1 week-end sur 2.

Bisous à toutes

Déjà, 2 semaines d'école écoulées, tout se passe pour le mieux.

Je continue de gérer, je perds 300 gr en moyenne par semaine. je suis satisfaite. et je me sens de mieux en mieux, j'ai le moral en 1 mot. et je vous souhaite à toutes d'atteindre vos objectifs et vous sentir mieux.

C'est difficile de reprendre le rythme, je me couche tard. Les travaux continuent à la maison. De nouveaux châssis et portes, Il y a beaucoup de poussières, j'ai fait un maximum, mais ce soir j'arrête. Je ferai le nettoyage ce week-end. A chaque jour suffit sa peine.

Sinon, je n'ai presque pas craqué cette semaine, un morceau de chocolat noisettes, mardi. Je contrôle, J'ai hâte de me peser samedi.

Je crois que ce sera bien, car je suis à moins d' 1 M de tour de hanches, (99cm) ça motive!

Je dois préparer ma classe pour demain.

Bonne continuation à toutes. Et merci pour votre soutien dans vos petits mots

Retour à l'école, je souhaite une bonne rentrée à tous les enseignants (es) et aux petits loups.

Beaucoup de pleurs, ce matin, et une grosse colère ! On n'a pas le temps de penser à grignoter. par contre,  en rentrant à 4H, il faudrait que je mette un cadenas sur le frigo!

Demain, je ferai un peu de step et des abdos,

En rentrant, grosse catostrophe, il y avait un problème à l'écoulement des eaux, J'ai aidé mon homme et on a dîné tard; Faut vraiment pas que je me laisse avoir faim, sinon, je mange trop.

Voilà, réunion jusqu'à 13 heures, il y a déjà quelques tensions! ha! les femmes qui travaillent ensenble!

On n'a pas de coq dans le poullailler 

Sinon, je suis très contente je suis en dessous de la barre des 60kg

                            59.800

C'est motivant! J'avais stagné une semaine, mais c'est reparti à la baisse8