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Petit moral
publié le 28/10/2013 à 22:03 |
Cette semaine j'ai fait quelques excès et la semaine précédente, je n'ai rien perdu. J'approche du but et c'est souvent à ce moment que je craque. J'ai besoin de grignotage le soir et c'est le plus difficile à gérer. je sens que j'ai repris un peu
Nous avons une petit semaine de congé, en France c'est 2 semaines non?
Je vais passer un peu de temps sur le site et lire vos blogs, ça va me remotiver.
Je vais m'y remettre sérieusement demain et je me pèserai vendredi matin.
Bonne soirée à toutes
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TITISARDINE
publié le 29/10/2013 à 06:46
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| Je compte sur toi pour la motivation, surtout pour ne pas craquer, si tu veux il y a un petit défi sur le forum qui débute en novembre si cela peut t'aider, gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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