Coucou les copinettes !!!!

   Ca y ai, Mon Neveu est né !!! Youhouuuuuuu, je suis la plus heureuse des tata marraine !!!!    

Ma crevette d'Amour s'appelle ROMAIN, né à 11 h 33 ce matin, pèse 4 kg 025 et mesure 53 cm !!!!

Je suis super heureuse pour mon frère que j'adore... et mes parents car c'est le premier loulou dans la famille....

Vivement demain que j'aille faire la connaissance de ce p'tit loulou d'amour....

DES BISOUS

A lundi pour la reprise du blog quotidien !!!

Hello....

Je ne serais pas longue aujourd'hui car je ne suis pas fière de MOI !!!

Ma journée d'hier avait super bien commencée, p'tit dej nickel ainsi que le déjeuner... et bingggggggg vers 17 h, j'ai mis le nez dans le chocolat, 3 carrés, puis 2 autres... et puis plus de tablette, finie........ , comme ca on en parlera plus et j'en racheterai surtout pas car il y a que moi qui en mange. Du coup le Diner, j'ai manger 2 tranches de blanc de dinde avec 2 tranches de pain. Nulle, de chez Nulle.....

Ma p'tite belle soeur n'a toujours pas accouchée, Elle nous a proposé de faire soirée pizzas/glaces ce soir avec mes parents (c'est mon neveu de 5 ans qui a choisi le menu, il voulait manger ca !!!).... Je n'allais pas lui dire non à ma charmant belle soeur adorée.... Je veux la voir encore et encore avec son gros bidon.... Les jours sont compter le terme est le 23 Avril.... Je me dis que dans les mois à venir si tout va bien je serais comme ca !!!

Aujourd'hui, petit dej copieux, le Déjeuner sera léger car pizza /glace ce soir.

Après le travail direction Hyper U faire mes quelques achats de légumes pour me refaire Mon Programme 7 Jours de Soupe aux Choux..... Commes dises bcp de personnes, tu perds vite, fait attention à ne pas les reprendre après mais moi je vois plus cette soupe dans le but de désintoxiquer le corps !!!! Je me sens bien après cette cure de soupe.

Je ne travaille pas vendredi car je travaille au we, donc ca sera journée diet ou jeun (Un collègue de travail m'a dit que les jours de pleines lune il fallait jeuner ca permettait au corps de se déxintoxiquer.... à faire à suivre...... Il se préoccupe bcp de lune pour faire son jardin ou autres), puis je repartirai pour mon programme 7 jours de soupe aux choux.... J1 : Vendredi....

Bonne journée

Des Bisoux mes copinettes

Hello les Poulettes !!!

Mercredi, milieu de semaine, sauf que cette semaine, je suis en repos vendredi et je travaille ce we. Besoin de personnel, beaucoup d'arrets maladies au sein de mon service + vacances scolaires... Sinon je vais bien....

Ma journée d'hier c'est bien déroulée... Par contre pas de sport depuis lundi pourtant la salle est réouverte... Mais je suis fatiguée et mon signal d'alarme est arrivée "bouton d'herpès" !!! grrrrrrr donc repos...

C'est plus fort que moi, ce matin balance !!! Pas perdu un gramme toujours ce 63.500 et dire qu'il y a deux mois j'étais à 59 kg... !! J'ai fait ma gourmande, je n'ai plus surveillé mon alimentation et voila ce qu'il arrive.... Mme balance ne buoge pas mais lundi prochain je vais avoir mes ragnagna, ca doit etre ça. Persévérance, ne rien lacher dans ces moments la de stagnation....

Je vous souhaite une bonne journée

BISOUXXXXXXX

Coucou !!!

Après la pêche du we, me voila démoralisée et tout ca à cause de Ma ballance... je ne comprends rien.. !!!

Ce matin pesée car j'aime bien me peser tous les jours meme si il ne faut pas, Résultat +1 kg....

Dimanche soir j'ai mangé du chocolat un peu bcp certes !!!! Ma journée d'hier le petit dej, impec ; le déjeuner aussi... ; Au gouter du concombre, ca c'est ZERO calories !!!! Au diner j'ai manger pain beurre mais avec les radis il fallait bien et surtout des radis du jardin de mon Papounet !!! et puis après j'avais fait de cocottes épinards, fromages et oeufs.... + 1 glace !!!!

On se remotive ce matin.... Petit dej sans écart et la journée en sera de meme si je veux perdre 1 kilo !! En fait 2 kilos maintenant... grrrrrrrrr

Journée super light Aujourd'hui !!!!

Du coup goooooooooo ce soir sport et du cardio !!! Verdict demain pour la pesée intermédiaire de la semaine...

Bonne journée les poulettes

Coucou les copinettes !!!!

Comment allez vous en ce Lundi et OUI, le we est terminé, ca passe trop trop vite.... Ici en Ajou, nous sommes sous un beau SOLEIL... mais demain ce magnifique soleil doit nous quitter pour la pluie, où va t'il aller se cacher pffffffff.... !!!

Depuis jeudi ou je vous ai laissé mes dernières petites news tout va bien...., même super bien.... !!!!

Commencons par la chose qui me fait être sur ce site parmis vous....

Mardi 10, j'étais à 63.900 kg, reprise des bonnes pratiques alimentaires, car pour obtenir MON objectif pas le choix.... 58 kg pour le 1er Juillet !!!! Mercredi 11, rdv chez la diet.... Elle me rebooste, elle s'est que je peux y arriver.... Samedi matin sur Mme balance : 62.500 kg... Trop Heureuse.... Et oui les efforts payent.... Moins  1.400 kg depuis mardi youpiiiiiiii  !!!!

j'appréhende toujours le we, car tous les repas se font avec mon chéri, et lui mange comme 4 et ne grossit pas d'un gramme... la vie est injuste.... !!! Le we généralement je  me lache et reprend toujours du poids la STOP.... Je peux me faire plaisir à condition d'équilibré ma journée alimentaire...

Je ne veux pas gacher tous les efforts de la semaine, c'est décidé je ne me laisserai pas attendrir par les tentations comme le pain, le fromage ou autres non et non !!!

J'ai gagné ce  we : Samedi midi j'ai mangé light car le soir Resto avec des amis....  Petite pesée Dimanche matin yes pas 1 gramme de repris trop contente et pourtant je me suis fait super plaisir au resto (Apéro, salade lyonnais, Fricassée de rognons sauce moutarde à l'ancienne et tagliatelles fraiches, en dessert profiterolles de macarons)... Dimanche midi repas léger  pour équilibré avec mon repas de samedi soir et Dimanche soir me suis fait plaisir avec plusieurs carrés de chocolat et un p'tit repas léger également...

Ce matin pas de pesée car pas eu le temps....

Sinon Ca y ai Samedi Mon homme a changé sa voiture et oui le projet d'enfant fait faire des dépenses.... La voiture de célibataire 3 portes, sport c'est fini..... Il a acheté une Toyota Avensis trop bien...  Elle est super belle et surtout un grand coffre pour mettre la poussette 3 roues dont on rêve tous les deux....

Cette semaine objectif : perdre 1 kg !!!!

Bonne journée les filles

DES BISOUS ENSOLEILLES

Coucou les pouletes !!!

Comment ca va ??? Moi ca va impec, pas eu le temps de bloguer plus tôt pfffffff !!!!

Journée d'hier impec coté alimentation  mais pas fait de sport car pluie, pluie et pluie..... !!!!

j'avais rdv avec ma diet hier soir, qui me suit depuis fin Novembre 2011, elle ne m'a pas tirer les oreilles vu les kilos repris !!!!!  Elle n'est pas inquiète pour moi, ce sont des kilos qui vont disparaitre rapidement, en me remettant dans la bonne conduite à tenir....

C'est reparti avec le meme régime que lorsque j'ai commencée en Novembre dernier...... Gooooooooooo

Bisouxxxxxxx - Bonne journée

Coucou les copinettes d'AJ !!!

Comment allez vous ???  Moi tout va super bien.... Le temps n'est pas à 100% de la partie car entre averse et beau soleil on ne sait pas sur quels pieds danser !!!!

Récap de ma p'tite journée d'hier : Coté té alimentation, rien à dire, j'ai géré comme une Chef. Quand la Détermination et la Volonté sont la, tout fonctionne à Merveille et surtout Quand on veut on peut.... Je me suis surtuot remis en tete tous les projets à venir et mon Homme m'a remotivé à fond avec ces p'tits mots à lui !!!!

Sinon coté sport hier, La salle de Fitness est fermée pour une semaine, et oui c'est les vacances scolaire.... Alors pour éviter de grignoter à l'heure tradégique qui est 17 h pour moi, j'ai mis mes baskets et goooooo petit footing.... J'ai courru 30 mm pour un premier c'est déjà bien... Ce soir on remet les baskets et on y retourne meme si je n'aime pas trop ca !!!!

Je reste persuadée qu'il existe vraiment 3 mots d'ordre quand on se lance dans un régime qui sont :

VOLONTE - DETERMINATION - MOTIVATION

Aujourd'hui, il faut que je refasse la meme journée qu'hier...

Ce soir RDV chez la diet, elle va se demander pourquoi cette prise de poids en 1 mois !!! et oui pas facile de gerer ces émotions de stress quand quelques choses vous inquiète !!!

Maintenant que je sais que tout va bien, j'ai tout pour etre heureuse, un homme qui m'aime, une super famille, je vais être tata-marraine dans quelques jours.... Allée gooooo  JE ME REMETS A FOND DANS MON REGIME !!! Plus le droit au gros craquage !!!

Bon courage à vous Tous !!! Bonne Journée

A plus tard pour vous lire....

Programme de ce Mercredi : Travail, Manger sainement, équilibrer et 30 mm de footing, RDV chez La diet à 17 h

Bonjour les Filles !!!

Comment allez vous après ce we de Pâques !!!!

Moi je reviens motivée, à 400% malgré que depuis une semaine je fais du grand n'importe koi... Je me suis fait plaisir de chez plaisir, la balance me le fait payer ce qui est normal !!! il y a du plus plus plus....

J'ai 82 Jours pour réussir !!!!

Réussir à atteindre mon objectif -

Réussir mon pari avec mon Chéri

Réussir à voir le 58 kgss

 Mardi 10 Avril c'est parti !!! Demain j'ai mon rdv mensuelle chez la diet elle va haluciner... Moi qui était très conscencieuse dans le programme qu'elle m'avait donné !!!! Je vais voir avec elle si elle ne peut pas me donner un régime pour une perte rapide !!! A faire à suivre.....

Cette semaine la salle de sport est fermée et oui vacances.... J'ai récupéré le cardiomètre de mon papa et ce soir je pars courrir... le temps s'y prete pas mais il va falloir que je me bouge quand meme !!!!

Bonne journée... Bisouxxx

Demain pesée matin pesée !!!! Ca va etre cata....

Coucou les filles,

J'espère que vous allez bien... Moi ca va tranquillou !!!

Régime en STANDBY depuis le début de la semaine et désormais nous sommes vendredi à part gerer aujourd'hui et ce we pour ne pas trop reprendre !!!..... 

J'ai cherché la raison pour laquelle j'ai mangé au temps de chocolat cette semaine, car certes j'adore ca mais quand je suis au régime j'arrive à me controler....!!!!! 

En fait hier j'avais un rdv médical pour un p'tit souci de santé et le VERDICT : TOUT EST NICKEL !!!!  Mon stress, Mes angoisses je les ai passé en mangeant du chocolat..... Je suis rassurée Tout va super bien, J'ai plus qu'a me remettre dans le droit chemin, PLUS de stress, PLUS d'angoise, donc PLUS de chocolat goooooo.....

Donc ce we, WE de Paques, on est invité à droite et gauche, dur dur de se remettre au régime.... Reprise Mardi.

Je vous souhaite un bon we de paques

VIVE LE CHOCOLAT

JE VOUS REVIENS MARDI 10 AVRIL SUPER MOTIVEE JE SUIS AU TAQUET POUR ATTEINDRE MES 58 KGS - QUAND JE VEUX JE PEUX !!!!

Bonjour !!!!

Comment ca va les poulettes ???

Moi c'est pas la forme.... Baisse de motivation, plus envie de rien pourtant je n'ai pas atteind mon objectif et je le souhaite....

Pourquoi le CHOCOLAT ca existe ???? Je ne peux pas m'en passer, c'est une drogue et avec Pâques qui arrive c'est une cata, il y en a pleins les magasins, j'en mange bcp trop de chocolat !!!!

Hier la journée avait bien commencé, p'tit dej, déjeuner... l'heure fatidique... gros craquage, muffins maison, pain, chocolat, café..... pffffffffff Tous les efforts de la journée foutu !!!   

Direction le sport pour amoindrir les dégats !!! 45 minutes de step, 45 mm de renforcements musculaire et pour finir avec 1 h d'Hilow !!!! Après le sport je n'ai pas mangé comme ca !!!!

J'ai trop peur de monter sur la balance donc je l'évite, mais ce n'est pas une solution.... demain promis je monte dessus....

Bon courage à vous.....

Bisoux