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Bonjour !
Blog de louloutteal
aide blog-
J-80 !!! Jeudiiiii et on approche du we !!! publié le 12/04/2012 à 12:34
Coucou les pouletes !!!
Comment ca va ??? Moi ca va impec, pas eu le temps de bloguer plus tôt pfffffff !!!!
Journée d'hier impec coté alimentation mais pas fait de sport car pluie, pluie et pluie..... !!!!
j'avais rdv avec ma diet hier soir, qui me suit depuis fin Novembre 2011, elle ne m'a pas tirer les oreilles vu les kilos repris !!!!! Elle n'est pas inquiète pour moi, ce sont des kilos qui vont disparaitre rapidement, en me remettant dans la bonne conduite à tenir....
C'est reparti avec le meme régime que lorsque j'ai commencée en Novembre dernier...... Gooooooooooo
Bisouxxxxxxx - Bonne journée
(1) commentaires
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Matin : Protéine nautrelle
Le midi : 150 à 180 g de protéines, 100 g de féculents, Légumes verts à volonté, 5 g de beurre, 1 fromage blanc
Soir : Protéine
Voila mon ptit programme !!!!
En novembre le matin et le soir c'était des sachets mais la je ne voulais pas remettre de l'argent la dedans....
Des bisoux Gwen