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les mouvements pilates
publié le 17/02/2009 à 19:52 |
salut les filles
je contre attaque, et oui j'ai décidé de faire du sport même si je n'aime pas ça 6 fois par semaine il faut ce qu'il faut. donc avec monlatéral stepper et ma planche à abdos on massacre les kilos superflus, avant je ne faisait que de l'aquagym durant le week-end mais maintenant j'ai décidé d'en faire plus en faisant des mouvements appelés mouvements pilates ça faittrois semaines que j'ai lancé l'offensive et j'esp tenir car quand je vois certaines photos de moi avant j'en ai mal au coeur. alors les amazones sus à l'ennemi, pas de quartier. ne faisons aucun prisonnier
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