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salut a toutes
publié le 09/03/2009 à 16:31 |
apres un w end mouvementé boulot
ce matin je me suis levée avec un mal de tête que j'ai depuis Dimanche apres midi
il fait beau donc ca fait du bien au corp et au coeur
coté régime ca va
coté sport aussi je vais faire du step aujourd hui
je vous embrasse a tres bientot
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 3 figues sucrées(tres petite banane)2 tartines pain maison confiture café |
Déjeuner : | couscous poulet maison |
Dîner : | soupe fromage fruit |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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merci de me donner des nouvelles de VIVI ! je suis allée sur son blog et je lui ai laissée un message et un MP !!
alors en Gwada toujours le l'attente c'est le status quo ! c'est bien quand même que tu ai pu te ravitailler un peu !
ton fils retourne t il à l'école maintenant ? si c'est le cas cela doit te soulager un peu ! pour l'essence les stations sont elles toutes réouvertes ?
ma belle amie je te souhaite une très bonne journée !
je t'embrasse très fort à plus
Sylvie
Je viens t'apporter mon soutien car tu as vécu des choses pas très gaies avec Viviane.
Je suis de tout coeur avec toi, et te fais de gros bisous.
j'espère que malgrè ton wee end mouvementé tu t'es un peu reposée !!!
comment vont les problèmes en Gwada ?
tu sais avec ma soeur je vais laisser aller les choses et voir comment cela évolue ! je lui ai envoyée un message sur son ordi j'espère qu'elle va le lire et comprendre ce que je veux lui dire je ne veux pas me fâcher
je voudrai seulement qu'elle sorte de sa bulle et réalise le mal que je ressens ! vois tu ?
bravo pour ta motivation continue ainsi !! as tu des nouvelles de VIVI ? je lui est laissée 2 messages sur son blog sans réponse !
je t'embrasse et te souhaite beaucoup de courage pour ta semaine !
bisous bisous
Sylvie
j'espère que malgrè ton wee end mouvementé tu t'es un peu reposée !!!
comment vont les problèmes en Gwada ?
tu sais avec ma soeur je vais laisser aller les choses et voir comment cela évolue ! je lui ai envoyée un message sur son ordi j'espère qu'elle va le lire et comprendre ce que je veux lui dire je ne veux pas me fâcher
je voudrai seulement qu'elle sorte de sa bulle et réalise le mal que je ressens ! vois tu ?
bravo pour ta motivation continue ainsi !! as tu des nouvelles de VIVI ? je lui est laissée 2 messages sur son blog sans réponse !
je t'embrasse et te souhaite beaucoup de courage pour ta semaine !
bisous bisous
Sylvie