Plus belle la vie : je le regarde tous les soirs! ça retrace bien la vie des gens j'aime bien les acteurs!

coucou à toutes!

il pleut sans arrêt il fait froid,c'est un dimanche bien triste!

aujourd'hui pas de régime! j'ai fait des lasagnes et toute la famille s'est régalée!

demain nous allons à une cousinade: je vais revoir des cousins que je n'ai pas vus depuis plus de 30 ans cool !

bonjour à toutes!

je suis allée voir mon docteur ce matin et 3 kg en moins sur la balance! le docteur m'a félicité depuis le 4 janvier j'ai perdu 10 kg!

j'ai la pêche! je fais pas des efforts pour rien,je commence à me trouver plus mince et je le vois avec mes vetements surtout le pantalon que je n'arrivais même pas à mettre car les cuisses ne passaient pas! maintenant je le mets sans problèmes!

coucou à toutes!

c'est lundi tous le monde est parti bosser mon mari et mes 3 enfants: élodie au lycée, mickaël au collège et le petit dernier dylan a la maternelle;

je suis pas en super forme car j'ai toujours le rhume mais bon o va faire aller!

aujoud'hui il faut que je marque tout ce que je mange et cela jusqu'à vendredi jour ou je vais chez mon toubib  il me voit une fois par mois et il veut que je lui écrive ma diete de 4 jours pour voir si je ne commet pas d'imper!

bonjour à toutes!

il y a longtemps que je suis inscrite mais je n'ai jamais osé me lancer!aujourd'hui ça y est je me jette à l'eau! soyez indulgentes svp je n'ai jamais tenu de blog!

j'espère recevoir de vous des astuces ou des idées!

voilà! depuis début janvier je fais un régime simple et un peu de vélo :environ 45 mn par jour 10 à 12 km en regardant des clips vidéos (ça m'aide beaucoup)!

je suis assez contente de moi la balance affiche - 9 kilos!

je commence à m'apprécier quand je me regarde dans la glace! mais c'est pas encore le top!

je suis assez complexée par mes hanches  et mon ventre que j'ai gardé après mes