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Bonjour !
Blog de bhr163
aide blog-
j-3! publié le 02/10/2007 à 12:17
cette semaine je me fai plaisir!
ce matin vrai peti dej (j'ai trouvé pour mon café je met mon lait dedan comme ça plu besoin de sucre), pa envie des cereal beurk et from blanc, alor je fouille dans les menu de la semaine et me fai ce ki me fai plaisir sur le moment ex hier j'ai echanger mon menu contre celui de mercredi
ce midi c'étai purée de carotte j'en avai pas racheté il m'en restai de la semaine derniere j'y ai jeté un oeil hier avan d'aller o course elle fesai la tete mai ça allai encore, idem pour les cougette et otre fruit mai o surprise! cet nuit ya u de l'orage et ce kil me restai a tourné, bye bye carotte et courgette mai les fruit c bon ma salade d'hier oci fesai la tete mai j'ai réussi a en recupere assez,
donc la semaine prochaine gardé des sou pour faire le plein de légumes frai 2foi la semaine! pour cette semaine je doit avoir 8 ou 9 legume different dans le congel, sans comter les boite du placar on fera avec! donc ce midi c'est broncoli! pas en purée mai a coté dans l'assieste, mon mixeur es mort je le rapel
j'ai pas racheter de viande ni de poisson pareil on va vider le congel j'ai juste pri du jambon et des crevette cette semaine (les crevette c pour vendredi c un jour special j-3!)
petite phrase de la petite boule a z:
maman t'es pas un adulte toi!
pourkoi? repon-je
les adulte c'est les gent ki sont grand, t pas tres grand toi!
(maerik 3an 1/2)mon alimentation Petit-déjeuner : une tasse de café o lait ec ss sucre 2tr pain cp avec confiture all jus legume Déjeuner : purée mousseline et broncoli 1tr janbon all Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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choufleur publié le 02/10/2007 à 17:45Ah oui j'ai oublier de te feliciter pour tes kilos perdus, continue tu es sur la bonne voie, bon courage encore, bisous
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choufleur publié le 02/10/2007 à 17:44Justement je voulais savoir, dis moi si je modifie aussi , sa ne posera pas de problème pour le régime? j'avais le doute pour sa, sinon ou en es tu avec ton régime? bisou
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