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Blog de bhr163

aide blog

  		• samedi
    publié le 23/09/2007 à 13:54

    samedi midi c'étai l'anniv du petit d'une ami, alors c pour ça ke c'étai pa tré équilibré on étai invité, pour les glaces et les plaquette de chocolat ke chéri ma aidé a finir hier soir, c'est pour finir les réserve de grignotage avant le début lundi, je sai c pa tré sérieu mai plu de tentation donc plu de grignotage du soir! a par ça j'ai comencé le truc des verres d'eau suplémentaire,

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréale o chocolat un verre de lait
    Déjeuner : frite poulet yaourt gateau o chocolat
    Goûter ou snack : on a fini les glace! pa bien!!!
    Dîner : le reste de broncoli et d'agneau
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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