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Bonjour !
Blog de bhr163
aide blog-
gym hypopressive publié le 07/08/2013 à 11:07
bon je découvre ce terme de "hypopressive" aujourd'hui, j'ai trouver ce lien qui me parait le plus complet sur la chose
https://www.youtube.com/watch?v=TNcwh-EBU8s&list=PLA921454D1E483B91
parait que c'est super efficace et contrairement a des abdos classique, n'empireront pas mes problème de fuite urinaire, je sais que faire des abdo avant 6mois apres accouchement est tres déconseillé, mais cette gym on a droit ou pas? bébé a 4mois
(0) commentaires
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