poid de depart 107kg ya environ un mois, weekend dernier 104.3 aujourd'hui 103.9, pas de sensation de faim, 400gr en une semaine c'est pas grand chose mais dans mon cas c'est beaucoup, pas d'envie de grignotage pas d'envie de sucré, je mange bien et ce qui me plait, le frigo me parait toujours plein alors qu'il etai souvent vide les autre mois, je fais les course moin souvent, j'ai jamais reussi a me cantoné bien longtemps au quantité prévu lors des regime, j'avais faim, mais la non, mes quantité sont respecté "au gramme pres" et je n'ai pas faim au bout de 2h apres, j'adore cette nouvelle façon de manger, j'ai enfin trouver quelque chose qui me corresponde enfin, je suis motivée plus que jamais, pour une fois je suis enfin prete a maigrir, sacrifié mes formes qui m'étais si cheres, je prend plaisir a changer, chose qui n'a jamais été le cas avant et qui me fesais souvent baisser les bras assez vite, perdre mes fesse ou ma poitrine ne me fait plus peur, je me sent bien, le moral est au beauu fixe depuis le debut, financierement je fais meme des economie dingue, fini de faire regime 2semaine et n'avoir plus rien a manger de correct en fin de mois, on est le 21 du mois, le frigo est a moitier plein alors que je n'ai pas refais les course depuis le 6du mois quand j'ai fait le gros plein, cette aprem je vais refaire des course uniquement pour les chose perissable et non congelable, genre les fruits, et 2-3 bricole parce que ce soir j'ai du monde a manger mais sinon, financierement j'adore ce "regime" je me suis pas remise encore serieusement au sport ça va etre la prochaine etape, cette apres menage a fond, ça depence aussi! allez au boulot!!! bye