"toujours les meme, viser 74kg, c'est le poid mini que j'ai pu atteindre dans toute ma vie de femme (...) mais par palier ça donnerai, deja repasser en dessous de 100, je vise 97kg en 1er palier, puis 92, 87 et 83 tout ces poids sont des palier que j'ai reussi a tenir a mes different regime pendant plusieur semaine, je sais que je peux facilement stagner sans reprendre a ses poids la si je fais tres attention, (...) palier suivant sera 79, puis le 74 tant desirer par les toubibs pour arreter de me prendre la tete avec mon obesité, puisque je crois si ma memoire est bonne que je passe d'obesité a simple surpoid vers 77-78kg,(...donc...) 2-3 mois par palier environ, ce qui fait, on est debut avril, 97kg pour mi-juin je devrais y etre, mettons, fin aout pour 92kg, novembre pour 87kg la j'essai d'y rester, de stagner a 87 au moin jusqu'a fin decembre debut janvier, reprendre donc en janvier la perte donc 83pour mars-avril, 79 pour juillet aout et pour mon anniv 2012 je devrais avoir atteind le simple surpoid et sortir de mon obesité, objectif raisonnable non? mais 1ans et demi pour perdre pile 30kg je pense que c'est fesable ça fais du environ 1kg7 par mois"
bon faut dire que le mois d'avril a été un peut chaotique, je suis un peu beaucoup en retard sur le planning de cette epoque mais je devrai avoir rattraper mon retard pour le palier des 87kg a la fin de l'année j'espere
publié le 09/04/2011 à 19:19
