En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
et un coup de mensu!
publié le 14/10/2010 à 15:26 |
voyons voir les degats:
depuis 26/12/2008 -----------> 03/02/2010-> 14/10/2010
poid 84kg --------------------------> 89.7kg----> 101.2kg (pris le 03/10)
tour de poitrine 97cm --------->95cm-------> 103cm...8cm
dessous de poitrine 84.5cm-> 80cm------>91cm......11cm
tour de taille 80cm -------------> 76.5cm---->91cm......15.5cm
tour de ventre 95 cm-----------> 82.5cm---->107cm...25.5cm
tour de hanche 109cm --------> 105.5cm-->115cm....9.5cm
tour de fesse -------->111.5cm--->126cm....14.5cm
tour de cuisse 56.5cm --------> 57.5cm---->67cm......9.5cm
tour de genoux ---------->45cm------->53.5cm...8.5cm
tour de mollet 41cm -----------> 41.5cm---->47.5cm...6cm
tour de cheville 23cm ---------> 23.5cm---->26cm......2.5cm
tour de bras 30.5cm -----------> 31.5cm---->38cm......6.5cm
tour de poigné 14.7cm -------->15cm------->16cm......1cm
je pensais pas que c'était a ce point la mais, la ça depasse tout les records!!! j'ai pris 11.5kg et 118cm!!!! ça fais du 10cm pris partout en moyenne!
le ventre parcontre!!! pffff! comment je vais faire?
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |