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Blog de bhr163

aide blog

  • semaine 2
    publié le 14/10/2010 à 10:57

    jeudi midi: crudité/poulet courgette/from blanc

    jeudi soir: salade endive/pate jambon/mousse marron

    vendredi midi: riette thon avocat/escalope dinde ratatouille/banane

    vendredi soir: soupe chinoise/quiche poireau/pamplemousse

    samedi midi: macedoine /steak (haché) sauce au poivre et patate robe des champ/glace ananas

    samedi soir: salade de pate/tagliatelle de carotte a la creme omette/creme chocolat kiwi

    dimanche midi: pizza kebab salade/compote pomme cannelle

    dimanche soir: salade crudité/gratin poisson/banane

    lundi midi: asperge verte/ poireau patate lapin /salade fruit rouge kiwi

    lundi soir: bouillon poule/petit pois lardon saumon creme/yaourt bon

    mardi midi: chou rouge/lieu noir purée broncoli/gateau au yaourt

    mardi soir: tomate/blé jambon/orange

    mercredi midi: comcombre/choufleur boulette/yaourt nat

    (0) commentaires


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