| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de bhr163
aide blog-
compteur de calories comptons! publié le 04/12/2007 à 14:34
alors on va s'amuser un peu vu ke la diet veut pa me repondre sur mon regime je vai compter les calories mangée et dépenser et on verra si ça va!
lundi
petit dej 240+38+68+80+24=450
midi: 54+59+48+74=235
gouter: 143
soir: 35+30+262+88=415
total ingurgité 450+235+143+415=1243 calories
mardi
petit dej 240+28+68+80+24+48=464
midi: 141+35+120=296
gouter: 73
soir: 21+88+262+36=407
total ingurité 464+296+73+407=1200 calories
(tout rond c'es pas fait expres! ça orai fait 1274 si j'avai manger le yaourt a midi)
c'es pas mal! je lui trouvai bocou de ressemblance avec le regime a 1200c mai finalement je sui pas loin!
kestion sport je sais pas fo ke je retrouve le site mais je sais pas si ça va le faire!
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
