| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de bganata
aide blog-
j'ai reçu mon stepper publié le 15/11/2008 à 10:48
alors la première chose que j'ai faite c'est bien sur de l'essayer , je n'ai pas su en faire plus de 3 mn tellement que j'avais mal au jambe, donc ce qeu je vais faire , dés que je fais une pause je ferai quelques minutes par ci quelques minutes par là, et au soir pendant les pubs et je verrai au bout de la journée combien en ferais je réellement , jusqu'à ce que je puisse arriver à en faire 15 à 20 mn sans arrêter,
je vous tiendrez au courant
allez bis
bonne journée et bon week end
(1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
sista7 publié le 15/11/2008 à 12:11ah!! ca c est super tu verras comme tu vas transpirer !!moi j en ai un aussi et je vais aller en faire toout a l heure !!passe un bon samedi ma belle !!et courage pour le sport!!
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
