J'ai un probleme avec mon ordi donc pas trop de possibilité de me connecter mais j'y travail.

Je vous souhaites une bonne année a toute et tous.

 Je suis contente car depuis que je suis avec vous, j'ai perdue 11 kilos c'est génial, j'avance bien.

Bisous a toutes et tous.

Karine

Un ptit coucou du week end sous le soleil.

La reprise à été un peu dure mais c'est bon j'ai repris le rythme du boulot.

De gros bisous a vous toutes.

A +

karine

Salut les filles,

Juste un ptit coucou afin d'avoir de vos nouvelles et espere que toutes vous allez bien!!!!
Je reprend le boult mercredi après deux ans de congé parental.
Dur dur !!!

Yes, et 2.8 kilos en 20 jours. C'est génial. A toutes les filles courage on peut y arrivé.

Bisous a toutes

Ce matin c'est sport,
J'ai commencer par 15 minutes de marche (depose de ma fille à l'école), pompes verticales (2 série de 10), montées des genoux (2 séres de 10 de chaque côté) et ce soir on remet 15 minutes de marche pour récupérer ma fille à l'école.
Plutôt pas mal pour une 1ère fois.
Bye 

Salut à toutes,

Aujourd'hui j'y suis montée sur cette satanée balance, bon en moins d'une semaine j'ai perdu 800 grs.
Ca va je suis contente car une journée j'ai été avec les enfants chez mc do mais j'avais fait salade + eau j'avais été résonnable.
Mon fils démarre le sport ce soir alors je mis met ce week end.
Allez bon courage à toutes
Bisous

Salut a toutes, 

Bon ca y est mon dos va mieux, cette fois je mis mets.

Demain matin je me pèse et c'est parti, de plus qu'avec mon fils on a pris une bonne resolution , c'est jogging tous les week end (un bon quart d'heure voir une demi heure pour commencer.
Aller courage.
Bises a toutes.

Je m’appelle karine j'ai 30 ans je pèse environ 110 kilos après 2 grossesse, et je voudrais en perdre pour me sentir mieux, pour moi mais aussi pour ma famille. Je suis quelqu'un de joyeuse dans la vie.