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JOUR5/demain labalance/bilan
publié le 16/10/2009 à 08:13 |
coucou a toutes mes dollys et les autres bien sur ....et voila notre derniere journee demain la pesee...passons au bilan journalier:
dolly orchidee621, reste ds une super moyenne des 1200Kcal / jour elle a une volonté de fer ts ces menus sont super !! bravooooo allez continue :)
dolly basbinette, tjs a laise av son sport ! (d ailleurs ce soir on remet ca mdr) elle est a fond les manettes yesssss et motive super bien ses troupes !
dolly utopia67, on ne l arrete plus, zen attitude, sport, menus elle est a l aise ds ts les domaines !! bravoooo
dolly eternal-atlantis, tout est parfait , on se fait la meme aujourdhui(a meme reussi a faire sa salle de bain:)
dolly histoire detre, a fait une journee sans faute aussi hier !!! meme au gouter dc mention pr elle aujourdhui !!! continue !!!!
dolly panpan13, a normallement du faire son sport hier, nous attendons le verdict ??!!
dolly nathoubis , on attend de tes nouvelles, courage pour aujourdhui et bisouilles a ton ti prince !
dolly gwenbaho, pas de news mais comme la madre rentrait , il faut assurer lol ! j esp que ta tenue ton jogg j attends le rapport !!
et donc dolly moi aaa, journee sans derapage, mis a part mes RED grrgrg encore, j ai été courir hier 25 minutes yess du m arreter souci genou, dc auj gygy(marre d avoir mes RED gr et doc!) on continue sur natre lancée on esta fond demain la pesée !!!! als on se donne a 3mille% aujourdhui !!
bisouilles mes bellas et plein de surprises ds le tournoi de la semaine prochaine yessssss
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thébiscuits gerlinéa/jus de mangue |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bon samedi
bisous ma puce
Petit-déjeuner : 3 tartines avec confiture + thé + banane
Déjeuner : jambon fumé + pâtes + petit morceau de brie + pain
Goûter : thé
Dîner : hachis parmentier + salade + yaourt
Voilou et toi j'espère que ça s'est bien passé aussi ! :D RDV demain pour le 6e jour ... et la pesée ! Je me demande ce que ça va donner, peut-être que mon poids n'aura pas bougé mais je garde espoir quand même ! =)
Gros poutoux et bonne soirée !
Bonne soirée à toi coachie et à demain.
GRSO BISOUS
Moi je finis juste de me préparer, lol
Et ensuite goooooooooooooooo pour ce bol d air frais !!!
Bises
On se sms!!!!
Tres bonne journée .Gros bisous
moi je viens de rater ma journée....ennui, fatigue, énervement, enfin bref j'ai fais le con..... au final je viens de bouffer une part de gateau au yahourt
je te souhaite bonne chance pour ta pesée, mais vu tes efforts, ta tenacité et ton courage, je suis sûre que tu vas nous en mettre plein la vue.
bonne fin de journée ma belle
bisous
désolé de pas avoir donné de nouvelle avant petits soucis
Je vois que tout va bien pour ton régime ;)
Moi je le recommence car pris 2kg snif
Gros bisous miss