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Marraine
Blog de bettina1731
aide blog-
encore une journee de victoire pr moi publié le 02/12/2008 à 20:27
T AS VU VALMAC J AI PENSE A TOI LLOLLLLLL
PR CHANGER LE COMPORTEMENT ALIMENTAIRE
* formuler vos objectifs avec des phrases positives
modifier ses habitides :
*manger doucement sans rien faire d autre en mm temps
*ne pas manger machinalement
*chercher a evacuer le stress et la frustration autrement qu en mangeant
* apprendre a dire non
* planifier les menus
(petit resumé facon bettina )
hello mes amies comment allez vous ????? ici ca va , bien fatigué lol bien coucu encore aujourdhui !!!!
dc la visite de la puer c est super bien passee(oui c est pr etre ATSEM)
texto: "vous avez un bon raisonnement et des competences prof tres developé se serai dommage de sen tenir a ATSEM
bon apres comme j ai dit atsem le temps de passer mon exam c est tres bien !!!! ma journee a été dur av ma mamie .... mais je tiens debout iiii et ma grde manitou du café bosse chez elle sur l administration maintenant les mardis et vendredi (nouvelle collegue depuis le debut de la semaine!!) ca ma fait rire !!!!
enfin voila les tite nouvelles , je vais aller me reposer !!!
plein de bisouilles a ttes !!!!
(15) commentaires
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bizarre de ne pas voir de blog de toi!!!!!! comme quoi tu manques vite
tiens nous au courant pour la santé de ta Mamie, surtout profites des moments passés avec elle
je t'embrasse fort ma beauté
c'est bien ce que tu fais pour ta mamie. Mais fais attention à ta santé quand même. Tu nous tiens au courant
gros bisous et très bon vendredi
Merci pour tes coms je voie que tu es toujours aussi spide bien si tu entretien c'est bien passé tu va l'avoir il ni a pas de raisons. Passe une bonne jounée.
Bises
pense un peu à toi ma cherie, tu en es ou niveau santé? je pense tres souvent à toi et je me dis que je devrais arreter de me plainde moi qui es à la maison.
je t'embrasse tres fort ma puce. Bonne journée
je viens de le mettre à l'instant mon article car j'ai eu un petit souci avec l'écran de mon ordinateur mais maintenant ça va. Aujourd'hui, un peu fatiguée mais ça va je vais y aller un peu plus doucement.
gros bisous et très bon mercredi