En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de bergotte

aide blog

  • 10 jours = 10 objectifs
    publié le 08/07/2008 à 09:18


    Salut tout le monde,

    Aujourd'hui nous sommes le 8 juillet et le 18 c'est dans 10 jours tout pile, alors :


            10 JOURS = 10 OBJECTIFS

     

    objectif 1 : passer sous la barre des 56kg!!!!!!

    objectif 2 : manger équilibré et ne pas grignotter!!!!!
                     résister à toute tentation!!!!!

    objectif 3 : boire mes 1,5l d'eau par jour (au minimum!!!)

    objectif 4 : faire un minimum de sport (et j'essaie de m'y 
                     tenir pour une fois!!!!!)

    objectif 5 : enmener le chat chez le vétérinaire pour le rappel des vaccinations. L'enmener chez papi          pour les vacances.

    objectif 6 : ranger ma maison et tout mettre à jour avant le départ.

    objectif 7 : faire les valises pour les vacances et ne rien oublier!!!!!!!

    objectif 8 : aller chez le coiffeur (RdV samedi, et quelques grammes en moins!!!!yes!!!!!)

    objecfit 9 : aller chez l'esthéticienne (RdV mercredi, encore des grammes en moins, et là il y a le paquet croyez moi!!!!!!mdr!!!!!!)

    objectif 10 : fêter mon anniversaire dans un petit resto antillais!!!!!!! et sans abus puisque je ne               voudrais pas déja reprendre le fruit de mes efforts!!!!!!!

    Et là ça y est, c'est le jour J, les vacances peuvent enfin commencer!!!!!!

           Et c'est qui qui va faire sa craneuse

                  sur la plage en vacances,

                          hein?????

    (26) commentaires



1 - 10 de 26
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • Lillice 
    publié le 09/07/2008 à 15:23
    kikou !!! te voila !!! alors moi je vais craner à la plage mais avec le paréo... j'ai pas réussi mon défi... non j'ai même repris 1kg... plus le temps de rien (faire attention au repas qd je vais au resto toute les semaines et le sport... qu'est ce que c'est déjà ??? ) mais bronzette assurée... les rondeurs passent mieux qd c tout bronzé !!! bisousss
  • Lillice 
    publié le 09/07/2008 à 10:22
    aahh ah ! je viens de regarder ton profil... donc tu vas faire 32 ! ma tite vieille je vais t'appeler alors !!! lol ! non je déconne tu les fais pas du tout... je croyais que t'avais le même age que moi... toute jeune comme moi !!! une petite minette qui devient femme !!! (allez je me la raconte un peu !!! lol ) bisoussss
  • Lillice 
    publié le 09/07/2008 à 10:19
    Comment tu sais que c bientôt mon annif??? c affiché ? je vois pas le mien forcément... bon tu m'oublie pas toi le 18 et moi le 21 ! dac ! et dis tu vas faire quel age ???
  • Lillice 
    publié le 09/07/2008 à 10:17
    kikou poulette !!! debout debout !
  • Lillice 
    publié le 09/07/2008 à 10:17
    décidément on se croise... bon alors tu t fais redoubler... lol vite vite reviens !!!
  • alessandra013 
    publié le 09/07/2008 à 07:04
    Salut,
    Comment vas tu ? Moi mon blog ne peut être mis à jour car ça beug, enfin bref c'est temporaire. Mais j'arrive toujours à lire les commentaires.
    Je te souhaite une très bonne journée
    gros bisous
  • copinedemoi 
    publié le 08/07/2008 à 16:16
    cc voila 1 programe bien établi, bonne vacances et bon "craneeee" sur la palge hihi bxs
  • Lillice 
    publié le 08/07/2008 à 16:04
    Et voilà, elle t'a mis un vent la Valmac !!! lol Allez allez reviens en force !!!
  • Lillice 
    publié le 08/07/2008 à 16:03
    Tiens voici le lien pour les recettes fraicheurs :
    http://blog.aujourdhui.com/lyndatan/540432/semaine-de-la-cuisine-fraicheur.html
  • ValerieLeSport 
    publié le 08/07/2008 à 14:59
    crâneuse sur la plage moi???????? yessss à 200% non mais !!!!!!!
    allez faut que je bosse la pelouse à tondre mon sport défonce vu la pente !!!!!!
    en + je peaufine mon bronzage super non et le bronzage de montagne c le + booooooooooooooooooooo !!!!!!!!!!!! bsxbsx @+

1 - 10 de 26
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).