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Blog de bergotte

aide blog

  • objectif de ma semaine....
    publié le 20/05/2008 à 09:24


    Hello tout le monde,

    Aujourd'hui soleil au RdV!!!!!!!! j'en profite pour aérer la maison et faire le ménage : aspi, sols, carreaux, poussières..... et tout ça après mon p'tit café du matin (sans sucre évidement!!!!!)

    Ce matin déja 400g de perdus!!!!!! youpiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!!!! trop de la balle!!!!!!!!!!!!

    Mon objectif de cette semaine : passer en dessous de la barre des 57kg!!!!! Ca me ferait tellement plaisir de voir afficher 56,....kg et ça fait tellement longtemps en meme temps que je ne l'ai pas vu!!!!!!!!!!

    En tout cas ce qui me fait super plaisir c'est que mon entourage remarque ma perte de poids. Mon collègue est parti en vacances la semaine dernière et hier en revenant il a trouvé que j'avais encore fondue!!!!! Ouahhhhhh j'adore qu'on me complimente, ça motive d'avantage!!!!!!!!!

    Alors cette semaine :

    - etre rigoureuse au niveau de l'alimentation et pas d'écarts!!!!!!!!!!

    - boire mes 1,5l d'eau par jour!!!!!!!!!!!

    - faire un peu de sport (sous n'importe quelle forme : ménage, repassage, abdo, fessiers.......

    - vous motiver sur vos blogs et attendre vos encouragement bien sur!!!!!!!!!!

    bonne journée à vous toutes et tous et à plus tard sur vos blogs!!!!!!!!!!!!!!!




    (18) commentaires



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  • grib 
    publié le 20/05/2008 à 13:31
    coucou ! mas c'est génial tt ça: soleil et perte de poids, quoi demander de plus !!
    je suis sur que le 56 va très bientôt s'afficher .
    allez,, on se bouge le popotin !!! bisous
  • Lillice 
    publié le 20/05/2008 à 12:00
    t'es vraiment adorable !!! Tu viens de me remotiver à fond ! Bon je regarde les menus de cette semaine, s'il y a des plats que je peux adapter avec ce qu'il y a dans mon frigo et dès que j'ai la liste des courses (vendredi je crois ?) pour la semaine pro... on fait le point ! Merci Bergotte !!! t'as trouvé ce que j'avais besoin, une bonne reprise en main !!! Merciiiiiii !!! kisssous
  • Lillice 
    publié le 20/05/2008 à 11:24
    coucou, ça fait longtemps que je n'ai pas été aussi pessimiste ! je n'ai jamais suivi les repas du site, car les quelques fois ou j'ai regardé les menus, ça ne m'avait pas du tout attiré ! J'aime bien cuisiné pourtant ! mais ta raison, je vais m'y pencher de plus prêt... et je vais essayé de le faire... merci pour ton soutien ! j'en ai vraiment besoin !!! bisousss
  • kadysoma 
    publié le 20/05/2008 à 10:43
    oui tu as raison, il ne faut pas oublier que faire le ménage , bricoler, monter et descendre des escaliers, tout ça c du sport sans que l'on ne s'en aperçoit ! bonne journée ma belle et courage tu vas y arriver bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 20/05/2008 à 10:04
    55 ma belle t'as pas vu ? oh la la je suis tte excitée !!!!!! cool !!!!
  • DEBAU89 
    publié le 20/05/2008 à 09:56
    il faut que je garde le moral pas le choix moi aussi sa fait zizir de te lire devine koi je vient d'éteindre la centrale tout le monde re dort sauf moi donc je vais lavez la maison
    au moin elle restera propre au moins 1heure lol
    mais bon a force de papotez avec les cop sa avance pas ces béte que le balai et la serpillere se passe pas tout seule lol
    kissssss
  • DEBAU89 
    publié le 20/05/2008 à 09:37
    salut ma poule
    et bin quelle journée chargée lol aprés tout sa pas besoin de sport tu va etre sur les genous lol
    ces cool que tout tes effort paye ces un pur bonheur n'est ce pas
    je te dit bon courage
    kisssss ma belle
  • cassandra14 
    publié le 20/05/2008 à 09:28
    Aller ma tite bergotte !! en plus je vois qu'il ne te faut que 200 g pour voir le 56 !! alors on fonceeeeeeeeeeeeeeee !!! go go go !!! bisous bisous

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