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Blog de bergotte

aide blog

  • Stabilisation du poids
    publié le 19/04/2008 à 12:10



    Salut les winneuses,

    Alors la forme aujourd'hui? C'est le w-end, il fait beau, il fait doux, les oiseaux chantent, mais les kilos stagnent!!!! et oui ce matin jour de pesée j'ai eu la mauvaise surprise de voir que les kilos étaient toujours là et que ca n'avait pas bougé d'un seul gramme!!!! Il faut quand même avouer que ces derniers temps je n'ai pas vraiment fait régime strict!!! J'ai fait attention à mon alimentation  mais sans vraiment suivre les menus proposés par le site....et la preuve j'ai pas bougé!!!! Donc à partir de lundi nouvelles résolutions, je me remet au menus et en les suivant rigoureusement à la lettre cette fois ci!!!!! pas question de dévier, je veux des résultats samedi prochain!!!!!!!

    Ces derniers jours j'ai eu du mal à venir vous voir les filles, je le reconnais!!!! Mea Culpa!!!!!

    Mais entre le boulot, le chantier de ma cuisine à la maison, les taches ménagères,....j'ai un peu été débordée donc j'ai pas trop été en osmose avec l'ordi. Mais ce w-end rassurez vous je vais me rattraper je suis 100% dispo pour vous!!!!!

    Les news coté abdo : alors les filles (pour celles qui ont relever le défi de valmac) pas trop dur!!!! 3 jours d'abdos intensif on n'a pas trop mal au ventre!!!! c'est du béton??? tout le monde a tenu ou il y a eu des abandons (n'est ce pas poupette!!!!!!)

    Les news coté cuisine : les poutres sont posées, le toit est fait et la sous-toiture posée. En l'espace de 3 jours j'ai eu l'impression que ma cuisine a fait un bond impressionnant. Ca prend forme!!! En plus c'est trop beau.... Alors imaginez une fois terminée!!!!!!

    Et le coté positif de l'histoire c'est que j'ai refais les plans (pour la énième fois) pour la disposition des futurs meubles, le choix des éléments de cuisine. J'ai soumis tout ça hier soir au chef de chantier, j'ai nommé chéri, et pour un coup on est tombé d'accord!!! incroyable non???? à chaque fois il y avait quelque chose qui clochait mais là miracle ça a eu l'air de lui plaire!!! Maintenant j'espere qu'une fois tous les meubles actuels retirés et qu'on va tracer au sol pour faire les mesures exactes que tout va coller!!!!!

    C'est pas le tout mais là il est midi, il faut que j'aille me mettre aux fourneaux!!!!  Je reviens vous voir cet aprèm. A toute à l'heure......

     

    (24) commentaires



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  • kadysoma 
    publié le 23/04/2008 à 09:48
    bonjour ma belle, passes un bon mercredi que je t'espère ensoleillé! bisous à plus
  • CyrilleDabo 
    publié le 22/04/2008 à 22:16
    ça y est !!! j'ai fait mes 8 mn d'abdos en début d'après midi et finalement je ne les ai pas trouvé trop longue !!
    l'exercei est complet ! je recommence demain !!
    pour ma mamy tu as complètement raison, elle a sorti le paquet de petit lu !! j'en ai mangé qu'un !!! content de moi !!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 22/04/2008 à 21:16
    ça y est je suis làààààààààààà !!!!!!!
    j'étais en course à annecy!!!!!!!!!!!! ben oui .....
    bon pas mal le relooking hein????????????
    bsxbsx @+
  • AneLorDabo 
    publié le 22/04/2008 à 20:53
    Bonne pioche dame bergotte!!!!lol
  • plume63 
    publié le 22/04/2008 à 12:42
    sur la photo c'est juste la maman noire piuma et avec Minouche notre petite chatte de 8 mois qui ne quitte plus piuma et ses bébés. photo auj peut être ce soir sur mon blog. dis donc elle bouge ta musique !!! bisous
  • Lillice 
    publié le 22/04/2008 à 11:47
    que du light, il faut bien faire régime et bien manger quand même...!!!
  • kadysoma 
    publié le 22/04/2008 à 10:49
    hihihi en fait je me suis dis, en parlant de la pluie viendra le soleil ! on en veut tellement du soleil qu'il ne vient pas alors faisons le contraire parlons de la pluie lol ! bonne journée ma belle bisous
  • cassandra14 
    publié le 22/04/2008 à 10:40
    je me fais mon regime a moi !! j'avais vu une nutritionniste dc je me base par rapport a ca ms c'est a base de : viande ou poisson grillé , legumes , salade , yaourt 0%... fruits .... et qq feculents ms j'ai du mal avec les feculents !!!!! et toi ?
  • cassandra14 
    publié le 22/04/2008 à 10:35
    moi je crois que c'est devenu une obsession ............ mdr mdrrrrrrrrrrr trop fort avec la chanson !!!! je me pese le soir et la matin maintenant !! et moi c'est pareil j'ai besoin de savoir ou j'en suis! et ça me donne pas envie de faire des ecarts je trouve !! car je suis de tres pret et ça descend pas viteeeeeee lol
  • AneLorDabo 
    publié le 22/04/2008 à 09:34
    Salut oui tu as raison c'est ce que j'apréhande parce que cette mamie elle est une vrai mamie , genre faut manger mes enfants, et puis elle peut faire des bottereaux... Enfin bref ça va effectivement être mon principal problème de la journée

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