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Blog de bergotte

aide blog

  • Vive le sport.........
    publié le 13/10/2008 à 17:37


    Aller, on débute cette nouvelle semaine sous le signe du sport................

    Ca y est, j'ai commandé mon magic leg!!!!!!!!!!! il devrait arriver vers la fin de semaine. J'ai trop hate de l'avoir et enfin de l'essayer!!!!!!!! je vous dirais les résultats.

    Cet après-midi grand ménage, dans la maison et dans ma voiture. J'ai brulé des calories sous le soleil, car j'avais bien chaud à passer l'aspi et à tout nettoyer dans la voiture, c'est moi qui vous le dis!!!!!!!!!!!!!!

    Et enfin je vais terminer ma journée en me rendant à ma salle de sport pour 1h30 de renforcement musculaire + vélo éliptique + fesses abdos cuisses..........

    Alors si après tout ça vous me dite que je ne suis pas motivée pour faire du sport........

    Il faut bien que je me bouge, puisque dès le moindre écart, ça y est je reprend. Et oui les invitations de ce w-end m'ont values quelques grammes en plus et me revoici donc revenue à 58kg. Alors ma mission de la semaine est plus difficile que la semaine dernière puisque je vise les 57kg pour la prochaine pesée!!!!!!!

    Perdre minimum 1kg cette semaine alors moi je dis : Vive le régime 1200cal, vive le sport, et vive le défi Valberg!!!!!!!


    (1) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 13/10/2008 à 22:37
    wahou tu sais pas cet appareil il est d'enfer pour les cuisses mais c une vraie torture !!!!
    sinon bravo pour tout le sport !!!
    sinon je descends je descends !!! les petits jeunes de la boite de nuit m'ont donné une peche d'enfer ! et g envie de tt perdre lol !!!! bsxbsx bonne nuit là je suis naze lol

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