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Blog de bergotte
aide blog-
mercreding!!!!! publié le 08/10/2008 à 21:39
Bilan de ma journée :TRAVAIL
et
SPORT!!!!!!!!!!
Aujourd'hui j'ai fais 300 abdos à la maison. 200 étaient initialement prévus mais j'ai fais du rab pour miss Lillice. Et pour toi lillice, ça donne quoi, j'ai pas de nouvelles........... tu ne te remets pas de ton endurence d'hier???
Et ce soir 1h de Stepp à ma salle de sport. Du cardio, du cardio et du re-cardio, tout ça avec un stepp. Et le dernier quart d'heure, devinez quoi, abdos sur le stepp. Certainement encore une bonne centaine d'adbos en prime.
Wouah, quelle pêche!!!!!!!!!!! je m'épate moi même tiens!!!!!!!!!!! Je pense que je vais bien dormir cette nuit.
Et bien sur on n'oublie pas le défi Valberg : Noel sans mes kilos. Lillice nous a déja rejoint, d'autres veulent se joindre à nous???? Plus on est de fou plus on rit!!!!!!!!!!!!
Bye, bye.............;
(8) commentaires
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ValerieLeSport publié le 09/10/2008 à 20:26bien bien bien !!!!!! pas mal du tout les ados le sport !! bravo !!!!!!!!! bsxbsx
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CyrilleDabo publié le 09/10/2008 à 13:30mais tu ne t'arretes plus !!! ça y est, tu as mis le temps à t'y mettre mais alors maintenant, c'est à fond à fond à fond !!!!!!!!!!!
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Lillice publié le 09/10/2008 à 00:41bisousss ma tite Bergotte !!!!
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Lillice publié le 09/10/2008 à 00:40Bon d'accord, je les ferais demain... mais 200 ! je voulais vraiment les faire ! mais le petit était trop fatigué et on a mangé bcp plus tôt... alors après manger... je pouvais pas les faire le ventre plein ! et j'allais pas laisser mon petit bout de choux manger tout seul !!! (pas mal comme excuse hein???) lol
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Lillice publié le 09/10/2008 à 00:37Alors pourquoi 300 abdos ? je sais pas ou j'ai lu ça... le défi garçons filles je crois tu en faisais 300 non? bon ok 200 ça me va... alors tu en as fait 100 en plus, et ceux que tu as fait en cours de step... bon super t'as fait les miens !!! ça tombe bien j'ai pas eu le temps de les faire ce soir !!!
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Lillice publié le 09/10/2008 à 00:34je prépare une vidéo de mes exploits sportifs d'hier... je galère un peu avec les formats vidéo pas compatible... mais je vais y arriver !!! demain je la mets sur mon blog !!!
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Lillice publié le 09/10/2008 à 00:33mais je suis là !!! oui oui oui ! il est tard mais j'ai pas vu la journée passée !!!
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AneLorDabo publié le 08/10/2008 à 22:00EH moi aussi j'ai eu le même programme que toi mais hier soir!!! Trop fort en tous les cas j'ai super bien dormi après!!! Allez vas vite au lit , maman poupette est très fière de toi!!! bonne soiée
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