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Bonjour !
Blog de belcomEva
aide blog-
Jour 1 publié le 09/01/2012 à 21:16
Ma première journée c'est plutôt bien passée, je n'ai pas ressenti de sensations de faim, tout c'est déroulé comme prévu, je n'ai plus qu'à ajouter un peu de sport à tout celà et se sera parfait, sauf que le sport et moi, sa fait 2 ! On verra bien au fil des jours comment sa se passe, je ne vais pas trop me précipiter au début pour étre dégouté après !
Je pense que c'est les jours les mieux adaptés pour me peser sont le mercredi et le samedi.
Bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : café Dîner : soupe, rôti porc, jambon Verres d'eau : 3 Calories consommées : 1000 kcal (0) commentaires
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