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Bonjour !
Blog de belasara
aide blog-
Objectif 53 publié le 28/01/2010 à 16:31
Mon prochain défit c'est les 53 kilos,je messure 1,63,et c'est le poids que je fessait
avant mes pausses Bébé.
Comme ça cela me donneras de la marge et je me donnerai
comme objectif
de ne pas prendre plus d'un kilo!
Il faut que je pense au beau jour!Sinon déjeuner
diététique.
mon alimentation Petit-déjeuner : pain complet ,clementine ,café,beurre Déjeuner : Haricot beurre et filet de cabilau vapeur,cl"mentine ,poire Goûter ou snack : pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu as bien raison de te fixer des objectifs.
Dis moi il était stricte ton régime non ? Et je ne suis pas sure d'avoir bien compris, tu ne perdais rien si tu faisais pas de sport c'est ça ?
Bonne soirée
Biz
Gros bisous bon courage!!