je commence un petit régime ou je m insulte tout la journée car je suis trop grosse et trop gourmande!

Deja bon debut je suis de retour mais es cet vraiment le fameu déclic?

Une choses est sur ses kdevant ilos j en veut pas ,j y pense tout les jour sauf la bonne (mauvaise  bouffe).

Mais je me dit a quoi bon faire un régime si on ne peut pas faire  de sport.

Cela fait 600 jour que je vient et repart du site et des regimes;mais entre temps j'ai fait un bebe mAis qui a bientot 1 an.

Voila c'est bien -100g en mangant équilibrer ,sans sport c'est plutot bien!

Cela me motive bien sur pour la suite .En plus j'ai appris que pendant la

grossese le sucre ce n'etait pas bon pour bébé ,alors raison de plus.

quelle idée on a de se dire :j'ai envie du tarte au fraise ,cest un besoin pour

bébé!....non juste des fraises sans sucre !Bien sur je ne parle pas de régime

;dans mon état, mais manger plus sainement cela ne me feras pas grossir.

Objectif 64 a la fin de la grossese ,donc manger équilibrer et arreter de me

faire plaisir parceque je suis enseinte.

J'ai pris 7 kilos depuis que j'ai arreter

mon régime.

Je ne ferai plus de sport c'est sur, mais au mois marcher 30 mn

tout les jours.

Fini la  mal bouffe ce seras mieu pour Bébé.

Pourquoi j'ai grossit? parce que j'ai ecouter mes envie,j'ai jouer la fainiente

,en me disant aller; je suis fatiguer on va au macdo.E

Me voila parmi vous mais enseinte de 15 semaines.

Il faut que que reprend une alimentation équilibrer car je reprend du poids et

des fesse!J'aimerai prendre maxi 8 a 9 kilos pour tout perdre apres la

naissance .Je no'sse pas me pesser !

quelque jour de vacance bien mérité! Tout va bien pour moi.

Petite balade sur les bord de marne, avec du soleil ,en famille aujourd'hui.

Cela fait du bien.C'est les vacances scolaire on en profitte pour improvisser des sortit.

.Mais le probleme c'est tout les monde a la meme idée alors les files

d'attente sont tres longue partout dans paris.Alors les sortit au soleil je suis

ravi.

Apres mon gros rhume je vis une baisse de tonus ,une grande fatigue que j'ai du mal a supporter.J'esprere que ce n'est pas une dépression! Mais je me force a ne plus faire de sieste l'apres midi car apres c'est pire. je n'y croit pas.Si quelque connait ses sensention de grande fatigue dite moi.
Les oranges et kiwi que je mange ne change rien!Et les vitamine syntétique je n'y croit pas.

Fin du tournoi, je trouve que c'etait possitif pour moi .Cela fait du bien de voir qu'on a tous des haut et des bas .De faire des nouvelle connaissance virtuel,je passerai encor sur les blog pour avoir des nouvelles des filles!

Je souhaite a tout le monde de y arriver ,je sais que c'est pas simple ,que l'on a droit a des pausse regime quand  en a plus envie .Plus reprendre au bon moment....et ça vaut le cout cela change la vie.Derriere ce grand manteux il y a nous!

Gros rhume...grosse fatigue meme la tv ça m'epuisse.

Aujourd'hui encore une journée bien blanche.C'est bien cela donne envie de faire de bonne soupe!Je cour en cuisine!