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Je reviens
publié le 08/02/2010 à 19:49 |
Apres un week end a manger n'importe quoi, il faut vraiment que je continue a faire attention,a manger équilibrer.Je vais pas noter mes repas car c'est pire que ce qu 'on peut imaginer.Et puis comme j'ai dit a ma soeur au déjeuner de famille :tant pis j'en profite puisque j'ai le mode d'emploi pour maigrir.
En plus j'ai pas fait de sport j'ai l'impression d'avoir le visage moins fin et le ventre boudiner.Alors si je veut pas me détester il faut que je me bouge car personne ne peut le faire a ma place!
Je ne déprime pas mais il faut que je sois sincere ,je le sais si je commence a regrossir je vais perdre beaucoup c'est pas dramatique mais presque.Mais heureusement j'ai toujours cette force en moi qui me donne de l'énergie.Tient puni soir je vais faire 1 heure de vélo!!!.Puis une phrase qui me vient a l'esprit :c'est en mangant n'importe quoi que je deviendrai n'importe qui!C'est sincere je suis vraiment moi meme sans ses kilos.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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