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Blog de belasara

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  • Je reviens
    publié le 08/02/2010 à 19:49

     Apres un week end a manger n'importe quoi, il faut vraiment que je continue a faire attention,a manger équilibrer.Je vais pas noter mes repas car c'est pire que ce qu 'on peut imaginer.Et puis comme j'ai dit  a ma soeur au déjeuner de famille :tant pis j'en profite puisque j'ai le mode d'emploi pour maigrir.

    En plus j'ai pas fait de sport j'ai l'impression d'avoir le visage moins fin et le ventre boudiner.Alors si je veut pas me détester il faut que je me bouge car personne ne peut le faire a ma place!

    Je ne déprime pas mais il faut que je sois sincere ,je le sais si je commence a regrossir je  vais perdre beaucoup c'est pas dramatique mais presque.Mais heureusement j'ai toujours cette force en moi qui me donne de l'énergie.Tient puni soir je vais faire 1 heure de vélo!!!.Puis une phrase qui me vient a l'esprit :c'est en mangant n'importe quoi que je deviendrai n'importe qui!C'est sincere je suis vraiment moi meme sans ses kilos.

    (1) commentaires



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  • Yeliel 
    publié le 08/02/2010 à 22:23
    Tu dois garder le cap, comme tu l'as si bien dis tu as la méthode alors il ne tient qu'à toi de t'y remettre si tu vois que ça remonte !! Et bien sur que tu peux profiter et te faire plaisir, ce n'est pas un drame de vivre parfois !! Et si la balance remonte un peu il faut pas se laisser abattre tu reprends la bonne voie le lendemain et la semaine suivante tout disparait ! Il faut avoir confiance en toi !!

    Bisous

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