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Blog de belarmony
aide blog-
Un beau week end publié le 25/10/2009 à 14:14
Dimanche 13H45.
Je marque une petite pause .Je suis seule à la maison.Je surfe un peu , viens voir les nouvelles de mon groupe et décide de prendre le temps de mettre mon blog à jour!
Moral au top car je réussis à maintenir mon poids à 65 kgs.Des écarts , bien sur mais compensés par une activité sportive qui me plaît.
Vendredi matin : fitness Vendredi soir :soirée avec une amie .Une première pour moi .Nous avons assisté à un spectacle d'improvisation .On a beaucoup rigolé mais pas d'excés alimentaire .
Samedi : matinée cool , après midi , garde bébé et soirée chez des amis.Et là , la totale ... Fondue Bourguignonne avec des frites et du vin et gâteau au chocolat au dessert !!!
. Aucune possibilité de fuite .Alors ...je me suis régalée sans complexe et quand même avec modération .C'était bon ...Ce matin , marche ADEPS avec ma copine AUBEPINE et d'autres amis qui nous avaient rejoins !
On a bien marché et dépensés quelques calories : 10 kms à un bon rythme .Là aussi, j'ai passé un"super moment".
Je viens de manger une petite soupe avec une tranche de délicieux pain complet .
L'après midi passera (trop) vite. Visite à mes parents et préparation du repas pour ce soir.
(3) commentaires
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Je te souhaite une bonne continuation et te souhaite un bon WE;