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Bonjour !
Blog de bel_arcenciel
aide blog-
Deg ce matin...mes invit d'amies sont bloquées... publié le 28/03/2025 à 13:37
CouCou la Team
Suis un peu deg, comme je dis dans le titre. Je ne peux envoyer d'invit a personne. Pas top...Moi qui ai besoin de soutien...grrr. Vous aussi je suppose..
Sinon, j'ai fait qqs etirements ce matin...et stap marche d'une heure dans un parc en attendant que ma toutoune se fasse toiletter.
Niveau assiestte, dejeuné un bol de cereales aux fruits secs dans du jus de fruits multivitaminés. Puis un café sans sucre.
Ce midi, endives en salade avec 1 cc sauce vinaigrette maison. Puis un steak haché sans MG et haricots +++.
Voilà pour aujourd'hui;
Bisous et prenez soin de vous.
mon alimentation Goûter ou snack : café Dîner : 1 croque monsieur + endive en salade. Yaourt a la cerise Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tu devrais écrire dans contact en bas de page en rouge pour faire une réclamation que tu arrives pas à faire une demande d'amie tu auras certainement une réponse bon s'est quand même assez long la réponse!!
passe une bonne soirée gros bisous de soutien on lâche rien @+Michèle
Merci de ton com,
Contente d'avoir de tes nouvelles bon retour parmi nous allé fait toi de nouvelles amies pour papoter qui aide bien aussi pour perdre du poids!
A bientôt de te lire courage pour tout.
Demain la pesée je crains le verdict de cruèlla!!!!!!
Gros bisous@+Michèle