Bonjour les filles, j'espère que vous allez toutes bien et que vous avez le moral. Côté kilos pour moi c'est pas le top, je ne perds pas de poids pour l'instant et pouratnt je fais attention, pas de grignotage, pas de sucreries, pas de charcuteries etc.. bref c'est un peu déprimant. J'ai repris le boulot lundi et les journées ont été bien chargées d'ailleurs c'est pour çà que je ne suis pas venue vous voir.

Ce soir j'attends ma belle soeur et mes nièces qui viennent passer le pont chez nous. Je suis trop contente ;  et çà c'est vraiment super.

Bisous bisous

Ce matin la balance m'a indiqué que j'avais repris du poids !! Pourtant je fais attention. C'est démoralisant.  

Hier mercredi déjeuner café pain beurre. déjeuner courgettes jambon cuit yahourt0%. Dîner salade d'endive. 1 morceau de fromage yahourt nature 0% et 1 pomme.

repas du mardi soir

Bonjour tout le monde. J'espère que vous avez le moral aujourd'hui, ici il pleut et c'est pas génial mais aujourd'hui pas d'écart !! enfin j'espère !!

J'étais bien partie et à 16 heures un chausson aux pommes j'adore et j'ai pas su résister. Le soir idem vers j'ai dévoré des biscuits aux chocolats !

Hiier lundi  j'ai commencer à me prendre en main. Mais difficile de dire si c'est bien ou non car je n'ai pas encore reçu les menus. Vous en pensez quoi les filles? merci

Je m’appelle Véronique. J'ai été opéré il y a deux mois et depuis j'ai quelques kilos en trop. Votre aide pour vaincre les kilos sera la bienvenue.