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Bonjour !
Blog de bea974
aide blog-
le sommeil... publié le 23/06/2008 à 10:04
Bonjour les filles.....!!!comment ça va aujourd'hui?! avez-vous bien démarré votre journée? cette nouvelle semaine?
Pour ma part, pas vraiment bien commencé.... J'ai dormi vers 5h du matin et en plus un sommmeil agité!!! non, non les filles je n'ai pas fait la fête voyons lol
IMPOSSIBLE DE DORMIR!!! c'est dur à le vivre, surtout quand on est fatiguée, mais que notre cerveau n'arrete pas de réfléchir et que vous ne trouvez pas le sommeil!!! Oui une nuit pas bien séjourné lol. Du coup je me sens pas trés bien et je ne comprends toujours pas le pourquoi de la chose!!
Bon quoi qu'il en soit Bonjour les filles ...
(5) commentaires
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Prend bien soin de toi
Gros gros bisous
@ plus
commen va tu !
merci pour ton comm
pour la doc j'ai tou mi sur blog
http://fitneess.kazeo.com
tu trouvera la methode complete et comment bien demarer avec lien a voir
en fait c par rapprt a ton poid tu trouvera tableau pour calculer tes points journalier entre 18 et 26pts /jour ensuite tu calcul tes points aliment et tu ne doi pas depasser /jour les point se trouve dans guide despoints !!
bonne fouille!
et bonne chance:
si question tu demande!
a bientpt
J'éspère que tu arriveras a récupperer !!!
Repose toi bein surtout
Bonne semaine
Gros bisous