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Bonjour !
Blog de bea4958
aide blog-
préparation psychologique publié le 02/04/2011 à 00:29
Bon bah ça approche
En attendant j'ai savouré une glace au soleil cet après midi et ce WE, croissants et tarte aux prunes
Et lundi, c'est fini: sérieux
Et j'y mets aussi mon mari....qui m'a dit qu'il y avait trop à manger dans mes menus.
Je le prends au défi!!!
Je pense que ça sera moins dur que Dukan où le manque de fruit s'est fait cruellement sentir, et les jours protéines j'en avais assez de la viande. Plus de variété, c'est sans doute plus facile à tenir. Mais il ne faut pas s'écarter de la ligne de conduite.
Bon WE à mes "nouvelles copines"
Pensez à cet été...
(4) commentairestags :ça approche
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je suis le programme gratuit à 1500 calories
un peu plus de 10kg à perdre, donc au moins 10 semaines d'effort intensif, donc ça fait jusqu'à la mi-juin
et après, moins manger le reste de ma vie
mais quand on est gourmande, la solution???
ça va peut-être finir par s'éclaircir du côté du boulot de mon mari, déjà ça va faciliter les choses: moi les soucis, ça ne me coupe pas la faim, ça me fait grossir!!
Allez, les kilos, on les auras
Tu suis quel programme ?
Bon courage et bravo pour la motivation ...
Bisous
on va se soutenir et se motiver toutes ensemble, on y arrivera.
biz
bonne soirée