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Bonjour !
Blog de bdr
aide blog-
En week-end!!!! publié le 18/07/2008 à 20:17
Bonne journée au boulot, j'en ai abattu... me suis bien avancée.... 16h top départ pour le we, allée chercher les enfants chez ma mère, contente de les voir....sport : 15 min de vélo elliptique + cours fitness : bras, abdos et pectoraux.
mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'orange, pain aux figues deux tranches Déjeuner : salade composée de lardons, oeufs pochés, portion de légumes en gratin Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : salade verte, tomates + taboulé et 1 tranche de pain aux figues Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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