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Blog de bbafrique
aide blog-
ce matin pluie diluvienne ..... publié le 29/02/2008 à 09:44
je ne pourrais pas faire ma marche journalière !!!
la saison des pluies arrive et pour au moins un bon mois ..... on est mieux , il fait moins chaud ..... 
on ne peux hélàs pas tout avoir !!! 
je ferai du step à la maison !!!
ce matin , ménage et repassage , mon aide étant toujours souffrant .....
au moins ça me fait bouger !!! tout ça avec une bonne musique et dans la bonne humeur !!! ça va le moral est au TOP !!!! je me sents super bien dans ma tête et dans mon corps!! j'espère que vous êtes en forme mes amies , toujours motivée et que vous faites bien attention à votre alimentation !!! c'est très important !!!
on craque une fois et il faut tout recommencer !!! alors , on se bouge , on est courageux et on les aura ces maudits kg !!!! allez je file faire ma salle de bain , frottes frottes béa et tu perdras quelques gr
passez une bonne journée
gros 
de votre amie ALLEZ mes amies BOUGEZ , BOUGEZ !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : café, yaourt nature , 1 sachet HP Déjeuner : 1 sachet HP , légumes cuits , 1 yaourt nature , 1 cuil huile olive Goûter ou snack : 1 prune Dîner : soupe légumes maison , 1 yaourt nature Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu sais chez nous, il pleut, il fait beau, mais un peu froid.......Vivement l été......C est ma saison préféré......
J espere que pour toi, tout va bien aussi.......
Plus de probleme de santé !!!!!! Ouf.......Tant mieux...
Passes un bon week end....Je te fais de gros bisous....lilie
Bonsoir ,bonsoir ,rude journée à courir dans tous les coins .
Merci pour le café ,
mon amie est venue cet apres midi me tenir compagnie ,mais elle elle est super mince.
je lui ai montré le site ça l'a fait rire,.. vos commentaires !
je ne peux tjrs rien mettre sur mon blog juste le titre et 2 conneries ;j'avais fait une longue histoire et tout est parti !!!
dégoutée !!
bonne nuit ma béa bisous à demain
as tu des nouvelles de Suzy? si oui fais moi un mail
je m'inquiète pour Suzy .
Depuis ce matin impossible de poster mon article !je vais réessayer tout à l'heure .
Je mange des papayes et je cours aux toilette ça au moins c'est efficace !! je vais me mettre à compter mes calories en attendant que le site fonctionne mieux pour moi
bon aprés midi à plus tard bises
Bisous bonne journee
toujours la pluie aussi c'est bien d'avoir la pêche
bonne fin de semaine
biz
christy
Nous n'avons pas de pluie mais il fait trop chhaauudd ...
Ton aide est bien souvent malade je trouve !!!
Bon courage pour le ménage.
Bel après midi
Cath