En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  bbafrique  >  une nouvelle semaine....

Blog de bbafrique

aide blog

  		• une nouvelle semaine....
    publié le 19/11/2007 à 09:01

    qui redémarre ... alors c'est sur les chapeaux de roues que l'on va la démarer ......
    on va déjà commencer par se bouger en faisant son ménage ...... moi le mien est pour ainsi dire fini..... il reste le repassage .... ensuite si on a encore un peu de courage , on ira faire une petite marche , ou faire quelques abdos .....
    allez les amies on va y arriver à les perdre !! restez bien motivée !!! et vous serez récompensées ça c'est sur !!!! courage je crois en vous !!!!!!
    pour moi ça va bien , , dame balance m'a encore allégé de 400 gr pas énorme , mais ça descend quand meme .......
    j'espère que vous avez passé un bon week end !
    le mien super !!
    je vous mettrez quelques photos tantôt .....
    passez une bonne journée
    gros gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café, pain , miel
    Déjeuner : épinards , riz et 2 oeufs durs
    Dîner : ratatouille et steack
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (23) commentaires


11 - 20 de 23
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • xena2 
    publié le 19/11/2007 à 15:41
    ca me fait plaisir d avoir un message mon fils arive ce soir du canada noa veut leur faire un fete Je peu pas partir greve de train bloquer dans les neiges Je te fait un gros bisous ma belle xena
  • laory 
    publié le 19/11/2007 à 14:10
    Ta motivation est aussi contagieuse, j'ai décidé de me remuer le popotin, je ne vais pas me laisser allez de la sorte, Allez je bouge et j'ai même commencé dès ce matin, ce soir je vais à la salle abdos-fessiers et surement un peu de cardio avant de commencer...le régime est repris de plus bel pas question de me faire bouffer par les kilos et vu la forme que mon corps prend je vais ressembler à Bob l'éponge (un rectangle avec deux petites cannes...) ou mieux à Pac-Man lol...bon ! d'accord j'ai encore de la marge, et grace au soutien que je reçois je suis SUPER MOTIVEE....biz ...bonne journée pleine de soleil...chez nous ! ben ! c'est la pluie....
  • moua 
    publié le 19/11/2007 à 12:55
    Mais d'où veux tu maigrir LOL, des paupières, tu es pas mal du tout, je trouve, où sont te Kg en trop ??? GROS BISOUS
  • lili02 
    publié le 19/11/2007 à 12:50
    Bon merci mon BB d'Afrique pour tout tes soutiens, ça m'a fait plaisir de te lire alors que j'étais au travail.... Je reviendrais plus longuement sur ton blog, là il faut que je passe dire un petit bonjour à toutes, depuis deux jours j'ai du travail... Bisous
  • Raska 
    publié le 19/11/2007 à 11:20
    Coucou, bravo pour tes grammes envolés ;) Moi je ne perds pas pour le moment. Je dirais même que je stocke pour l'hiver qui va être rude ;)
    Merci pour ces jolies photos et bonne journée. Bisous
  • sanyan 
    publié le 19/11/2007 à 10:50
    coucou ma belle ,hier je penssais a toi car j'ai mangé pleins de crepes et tu sais quoi..................je n'ai pas pris un gramme au contraire............j'ai du faire la recette des crepes d'afrique (lol),encore merçi pour ses photos je t'embrasse sandy
  • frasy 
    publié le 19/11/2007 à 10:03
    bravo pour les 400g c'est super! oui il y a interet que tu mette des photos moi je veut encore rever et voir le paysage qui est toujours aussi beau ! car moi ce matin c'est de la pluie super ! vive les parapluies! allez bon courage a plus gros bisous.
  • Danettechoco 
    publié le 19/11/2007 à 10:02
    Petit coucou de franche comté sous la pluie après la neige la semaine dernière beurkk ... vite du soleil !!!
    Je te dis bravo pour tes 400g bisouxxxxx tt doubs... à plus...
  • nanadou 
    publié le 19/11/2007 à 09:52
    bien les 400 grs, doucement mais sûrement.
    pour moi pas de problème pour se remuer aujourd'hui j'ai du répondant, va voir mon blog.
    allez c'est parti la brouette m'apelle.
    Bisous.
    bonne journée
  • su83 
    publié le 19/11/2007 à 09:26
    Ahhhhh super pour les -400 grs ....tu vois ...comme ..quoi ....bizzzzz

11 - 20 de 23
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).