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Bonjour !
Blog de bbafrique
aide blog-
allez on se bouge ....... publié le 14/11/2007 à 08:55
j'ai commencé par le ménage, repassage et quelques abdos , fessiers ........
il faut se bouger les filles si on veut être au TOP pour les fêtes ........
on se met une bonne musique ........
et bougeons , boueons notre petit popotin ............
on va y arriver à les perdre !!! on va quand même pas se laisser faire par du grallion .............rire..............
ici , pluie torrentielle, mais le moral est au beau !!!!!
passez mes chères amies une superbe journée
gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : pain , café Déjeuner : riz un peu épinards, 2 oeufs durs Dîner : salade cuite , riz et steack Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (15) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je vois que c'est pas de tout repos chez toi, sacré temps.
Une bonne santée à ta petite famille ainsi qu'à toi même et à bientôt.
Bye bye
Ras le bol vraiment . En plus du froid, on marche pendant des heures pour arriver au travail !!!
Bonne soirée et gros bisous
Chez moi tout est au pluriel..... c'est ça qu'est chiant !
Bisous ma poulette et ravie de te voir en meilleure forme
bisous ma belle et bonne soirée et continue tu vas être au top pour les fêtes, bizzzzzzzzzzzzz
bonne journée. Je t'envoie un rayon de soleil.pour une fois que je peux profites en. ici c'est du rare
bisous