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Bonjour !
Blog de bananabread
aide blog-
Dimanche 15/03/2015 publié le 15/03/2015 à 11:56
Il a voulu me prendre pour une conne (bien qu'il réfute cette vision de la chose), je vais le prendre à son propre jeu. A lui de rester con...
Matin : 1 grande tasse de thé vanille, 2 càc de miel, 2 tranches de brioche, 1 orange
Midi : spaghettis, sauce tomate basilic, 1 gros champignon de Paris (frais), oignon, 1 oeuf sur le plat + feuilles de laitue, 1 café déca, eau
Goûter : 1 verre de coca zéro, compote pomme-banane
Dîner : pain complet + roquefort + noix, 4 bâtonnets de poulet panés cuisson au four + petits-pois vapeur, eau
(5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'ai été pas bien du tout assez longtemps, maintenant je m'occupe de moi en premier lieu, et de mon poids notamment.
J'ai dû faire une croix sur le projet qu'on avait en début d'année, un projet de vie qui me tenait à cœur. J'ai asse pleuré sur le sujet en 1 semaine pour devoir passer à un peu de positif. J'ai des gros examens pro et théoriques tout le mois de mai, donc je ne peux pas me laisser aller à tomber encore au fond du trou.
Je dois réagir et me protéger de ses défauts, qu'il ne veut pas changer. Je vis presque au jour le jour, mais je n'ai pas trop d'autre choix que de faire ainsi.