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Bonjour !
Blog de bananabread
aide blog-
Samedi 07/03/2015 publié le 07/03/2015 à 13:30
Matin : 1 café (120ml), 1/2 sucre roux, 2 galettes de riz soufflé + purée de cacahuètes + 1/2 banane en rondelles
Midi : nouilles japonaises "soba", sauce soja + gingembre + coriandre ciselée, en lamelles {carotte, pomme verte granny, oignon, champignon de Paris}, un petit peu d'huile de sésame
1 petit café sans sucre + 1 spéculoos + 1 ramequin de banane citronnée
Pause : eau
Soir : compote pomme-fraise, 1/2 banene, de l'eau... maux de tête et disputes ne font pas bon ménage.
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Missplapla publié le 08/03/2015 à 20:29Coucou miss! Pas mal du tout, journée très light!!! Les disputes ne mènent à rien. Essaie de garder ton calme ou de passer outre certaines remarques. Courage.
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maya-13 publié le 07/03/2015 à 20:51Bonne soirée et tendres bisous
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TITISARDINE publié le 07/03/2015 à 20:22Pas beaucoup de calories tout çà il ne faut pas descendre trop bas, si ton organisme brûle et que ton poids est en mode descente alors c'est bien, sinon il faut donner des aliments pauvres en calories, mais par la digestion obligeront ton corps à travailler donc à brûler les calories qu'il n'ont pas dans l'estomac donc le corps dans ces cas là puise dans notre jolie belle graisse, gros bisous
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