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Un vendredi fatiguant ! 13/02/15
publié le 15/02/2015 à 12:07 |
J'ai débuté mon vendredi avec un gros mal de tête, diffus, mal partout même aux oreilles et mâchoire. J'ai fait tant que bien que ml ce que j'avais à faire, notamment rangement + cuisine pour le repas avec les invités du soir. Mais à la fin du repas je n'étais franchement plus là du tout, j'avais beaucoup trop mal. Les dolipranes pris dans la journée ne faisaient plus du tout effet et mon mal de tête s'était mué en crise de migraine bien claire et net avec douleur que d'un côté, énormes nausées (sympa au dessert !), fourmillements dans les extrêmités, la totale. Du coup, j'étais là sans être là donc chéri pas super content. Il a du faire toute la vaisselle du repas (pour une fois...) et ranger. Autant dire que le samedi matin ne fut pas des plus rose et agréable après ma crise de migraine, car monsieur aussi avait mal de tête !
Matin : 1 thé noir à la vanille, miel, 3 càs de muesli aux fruits secs + de la compote dans une verrine
Midi : reste du dîner d'hier soir donc purée au chèvre + 1 croûte au champignons, 1 biscuit avoine chocolat, de l'eau
Pause : de l'eau, 1/2 banane + filet de miel
Soir : repas avec les invités, apéro cacahuètes grillées au four, bière blonde de la Réunion (Dodo), jus de mangue-coco avec glaçons
- laitue, carotte râpée, fenouil émincé, un peu de pois chiches rôtis à l'ail, vinaigrette
- riz, cari de poisson blanc au gingembre et piment + cuisses de poulet massalé
- petite tarte au coco et kiwi (il n'en reste plus)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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