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Blog de bananabread

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  • Vendredi 06/02/15
    publié le 06/02/2015 à 16:49

    J'ai enfin terminé le cake aux légumes ! On va pouvoir manger autre chose

     

    Matin :  1 pancake bé complet, 1 café au miel, de l'eau, 1 compote pomme-poire

    Midi :  2 tranches de cake salé carotte-courgette-oignon, 3 poissons panés cuits au four, 1 endive, 1 café, 1 pancake + jus de citron et miel

    Pause :   1 thé noir vanille, de l'eau, 2 biscuits à l'avoine + 2 carrés de chocolat

    Soir : petit bol de salade de carotte/endive/coriandre, bol de riz avec un peu de graines de sésame doré + poisson en tempura, sauce soja salée (celle légère en sel), un petit peu de wasabi,

    en boisson de l'eau, dessert  1 yaourt de soja

     

     

    Petit lien intéressant, sur un monsieur qui s'est nourri de produits allégés pendant 2 mois. Il a grossi

    http://www.7sur7.be/7s7/fr/1524/Cuisine/article/detail/2126747/2014/11/20/Il-se-nourrit-de-produits-light-pendant-60-jours-bonjour-les-degats.dhtml

     

     

    (4) commentaires



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  • bananabread 
    publié le 07/02/2015 à 20:01
    J'ai la chance de pouvoir cuisiner pas mal en ce moment donc j'en profite à fond ! Ce soir soupe maison et on en aura pour plusieurs repas ;-)
  • TITISARDINE 
    publié le 07/02/2015 à 19:25
    Je ne suis pas surprise, les produits déjà transformés ne sont pas bons pour nous, le tout c'est trouver un peu de temps pour cuisiner sain et faire attention aux quantités, gros bisous
  • bananabread 
    publié le 07/02/2015 à 09:57
    Ma maman est accro aux produits allégés, mais je n'en achète pas du tout (ouf !) car j'avais déjà lu et entendu que ce n'était pas très bon pour la santé.

    Merci Maya pour le pain gris, je n'avais jamais entendu parler de ce type de pain et ça à l'air très bon. Je vais voir si je trouve de la farine de 13 céréales en magasin.

    Bisous !

  • maya-13 
    publié le 06/02/2015 à 19:23
    Bonsoir ma chérie, et oui, il ne faut pas mangé les allégés,il faut juste apprendre à manger plus raisonnablement...
    Le pain gris, c'est tout simplement un pain complet que je fais avec de la farine 13 céréales, de la levure et de l'eau.
    Passe une très bonne soirée
    Je t'embrasse bien tendrement

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