En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de bananabread

aide blog

  • Dimanche 25/01/2015
    publié le 25/01/2015 à 17:34

    Un dimanche pour le moment passé à lire (des cours, beurk), suivre un peu des infos sur des sites d'actus (toujours pas de télé), ne pas décrocher quand ma mère me téléphone (la dernière fois elle a raccroché en pleine phrase car énervée...), faire la vaisselle, tri de vêtements secs, essayer de voir quels plans de menus faire pour la semaine...

    Un casse-tête ce truc de menus car comme je ne peux pas savoir à l'avance ce que va manger le chéri à ses déjeuners de boulot, j'ai l'impression que mes prévisions de dîner vont encore tomber à l'eau ! Il va me dire que bof il a déjà mangé tel truc à midi alors bon, on ne pourrait changer ?

    Du coup, je me demande si j'arriverai un jour à faire un planning de repas compatible avec les siens...

     

     

    Petit-déjeuner :

    1 tasse de café, 1 sucre, 1 part de strudel pomme-noix-miel

    Déjeuner :

    assiette composée de pâtes fourées au pesto d'hier soir, 1/2 petite omelette avec le reste d'endives, des choux de bruxelles vapeur

    eau, 1 verre de jus de fruits, 1/2 pannacotta partagée avec le chéri

    Goûter :

    de l'eau, 1 mini bounty, 1 verre de faux milk-shake {lait d'amande, myrtilles surgelées, banane super mûre}

     

    Dîner :  pain baguette céréales, 1 portion de camembert, choux de bruxelles et poireau vapeur, 1 carré de choco noir, 2 càs de noix de cajou sur les légumes, de l'eau

     

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • bananabread 
    publié le 26/01/2015 à 15:53
    Bonne idée ! Une liste dans laquelle piocher !
    J'ai besoin de plus de souplesse là-dedans, car avoir un plan figé à suivre à la lettre, ça ne passe pas du tout quand on est en couple, vie de famille etc.

    Çà ne me correspond pas trop non plus, je suis incapable de prévoir ce que j'aurais au moins un peu envie de manger en toute fin de semaine...
  • bananabread 
    publié le 25/01/2015 à 20:38
    A sa place je râlerai aussi un peu car je n'ai pas eu de chance ces dernières semaines, quand je lui faisais des plats de viande ou poisson ça ressemblait vachement à ceux qu'il avait eu à la cantine du boulot !

    L'autre partie du "râlage" c'est que pour être honnête je n'aime pas du tout certaines viandes ni certains poissons/fruits de mer/crustacés, donc quand je cuisine ce type d'aliment je tourne toujours un peu avec les même, ce qui finit par lasser.

    Oh la chance maman Fibee aide pour les révisions ;-)

    Merci et bisous à vous TITI et Fibee !
  • TITISARDINE 
    publié le 25/01/2015 à 19:09
    J'espère que ton mari va comprendre que ce n'est pas facile pour toi ces plans repas, mon mari est compréhensif de ce côté là du moment qu'il a quelque chose dans l'assiette, j'ai de la chance, courage, gros bisous
  • fibee 
    publié le 25/01/2015 à 18:40
    coucou

    effectivement pas facile de faire un régime avec un plan alimentaire quad le chéri n'est pas d'accord
    en principe il faut un féculent midi et soir , donc jongle avec 3 ou 4 legumes sur la semaine çà peut aider

    ben j'ai passé mon weekend a faire réviser les 4 eval de titi , pour lundi , donc beurk aussi ...

    gros bisous

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).