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Blog de bananabread

aide blog

  • mercredi 14/05/14
    publié le 14/05/2014 à 23:21

     

    matin : gâteau pomme épices, café sucré au miel, 1 compote de pomme

    midi : 1 pain à burger blé complet (tout mou), 1 steak aux herbes de Provence, laitue, carottes râpées, vinaigrette, 1 carré de chocolat praliné, en boisson de l'eau

    pause : 1 thé, 1 banane

    soir : salade {laitue feuille de chêne, maïs, pois chiche, carotte râpée, vinaigrette à la moutarde}, 20g de feta émietté sur la salade, 2 tranches de pain au son, 1/2 part du gâteau pomme du matin, de l'eau, 1 tisane

     

    (5) commentaires



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  • catycat01 
    publié le 15/05/2014 à 15:30
    il y a des moments dans la vie où l'on bloque j'ai bloqué pour ma part pendant 13 ans mais maintenant je suis bien pas taille mannequin loin de là mais de nouveau enfin je peux m'habiller et c'est déjà pas si mal pour le moral courage je te soutiens dans ce sens
    bonne journée
  • bananabread 
    publié le 15/05/2014 à 11:46
    ben qu'est-ce qui cloche ?
  • OLLIVE 
    publié le 15/05/2014 à 11:39
    Bonjour,je ne vais pas me permettre de te dire ce qui cloche
    mais je ne suis pas étonné
    si tu veux plus de détails tu me le demandes
  • bananabread 
    publié le 15/05/2014 à 11:35
    J'ai vraiment du mal à rester motivée car je ne perds pas, ni en poids ni en centimètre.
    Je ne sais pas pourquoi, et mon rendez-vous d'endocrino est super loin, donc en attendant, je reste une baleine échouée ! Super !
  • catycat01 
    publié le 15/05/2014 à 02:04
    bonsoir
    tes menus sont bien dis donc est ce que tu tiens le coup ???
    Juste pour te dire que tu dois être patiente pour ta perte de poids une fois que tu auras perdue tu pourras de nouveau danser le séga !!!!!!!!!
    enfin il faut aimer danser !! moi j'adore !!et mon mari aussi !
    ce soir j'ai fais un cary boucané (de la réunion qui était au congel) évidement mon mari a aprécié !!!
    à bientôt bises

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