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lundi 05/05/14
publié le 06/05/2014 à 00:50 |
matin : jus de fruits, 3 biscottes margarine confiture de fraises, à 10h 1 gobelet de café
déjeuner : riz , haricots rouges cuisinés, rougails z'oeufs de la Réunion, poireau vapeur, 2 carrés de choco noir
goûter : 1 orange et 1 banane, 1 thé
dîner : riz, champignons, curry, le tout en risotto, 1 compote, 1 carré de choco, 1 tisane
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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continu comme ceci tes repas sont très bien !