| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de bananabread
aide blog-
Lundi 17/03/2014 publié le 17/03/2014 à 14:52
matin : café, miel, 1 part de gâteau amandes maison, eau, 1/2 pomme
midi : semoule, steak de champignons/céréales, légumes au raz-el-hanout, 1 banane, de l'eau
goûter : 3 biscuits pépites de choco noir, 1 thé + 1/2 càc de miel
dîner : morceau de poulet cuit au four, 1 tortilla de maïs dorée sous le grill du four (bien croquante !) + reste de laitue en sachet + guacamole maison avec un vieux petit avocat/oignon/épices/huile de coco, de l'eau, 1 tisane, 1 verre de jus de fruits
(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je te souhaite une bonne semaine , @+++ , bizzz , Domi
ceci est vraiment très bien !!