Bonne journée à toutes !

Petite pensée et envoi de positif et d'amour à toutes les femmes qui se battent pour leurs droits

En image, l'une des photos du shooting sarenza du 08 mars 2013 que j'ai bien aimé

Break de 2jours de fac intense (c'est comme kho lanta sauf qu'on a des toilettes et qu'on peut manger), je reviens après avoir passé 2 journées affreuses, assise pendant des heures à écouter des gens parler lors de conférences (bonjour le mal de tête le soir venu), essayer de ne pas entendre les bavardages des imbéciles venus pour chauffer les bancs, essayer d'ignorer ceux et celles qui m'ignorent royalement.

Je suis biennnnnnnn contente de pouvoir rester chez-moi aujourd'hui !

Je ne sais pas pour vous, mais mon système digestif laisse à désirer, depuis toujours... IL fonctionne selon des règles qui lui sont propres, que les médecins ne pigent pas, ni moi d'ailleurs.

Là ça va être l'instant "je parle de mon appareil digestif qui déconne", passez la lecture si vous le souhaitez Donc, depuis plusieurs jours c'était le cycle transit trop lent (douleur abdo, l'impression de peser 10tonnes), alors ce matin je suis allé marcher un peu, à pas vifs, dans le frais, avant d'envisager un petit-déjeuner. J'ai aussi bu 2 tisanes hyper chaudes (1 au lever, 1 après la marche, en plus des 2 avalées dans la nuit) et oh miracle a pu de constipation !

Ceci dit, ce n'est pas du tout normal d'alterner entre transit trop rapide ou trop lent. Mais comme d'habitude, le médecin généraliste s'en fiche... Si ça ne fonctionne pas bien oh ben ça doit être de ma faute ! Facile d'être médecin dis donc, si à chaque fois que quelquechose cloche c'est parce que le patient est un crétin... J'ai pourtant lourdement insisté sur mes problèmes plusieurs fois en 4 ans (et j'ai un bon passif de "problèmes" indiquant donc que ce n'est pas normal). Mon ancien médecin généraliste était exactement aussi con, et le précédent aussi. Yen a pas un pour sauver l'autre dans cette ville !?

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Aparté clos, voici les menus des derniers jours.

Samedi 08/03/14

matin : au lever un thé, puis 2 bicuits sablés, 2 biscuits manioc à la cannelle, 1 café, 100g de poire

midi : pennes au blé complet, lentilles aux herbes de Provence, épinards, eau, flan agar-agar à la rose, 1 café

goûter : 1 thé, 2 carrés de chocolat noir

dîner : 2 càs de riz, 1 petit bol de wok de légumes sauce au sésame et soja, 1 part de pizza aux légumes, 1 compote de pomme, 1 tisane, de l'eau

vendredi 07/03/14

matin : thé au lever, puis à la pause 2 pancakes sucrés + 1 jus de fruits, de l'eau

midi : sandwich aux morceaux de poulet épicé, trop peu de tomate et salade dans le pain, petite portion de frites, sauce à l'ail et herbes au fromage blanc et crème, de l'eau, 1 café (de la machine berk de la fac).

soir : légumes vapeur, vinaigrette, poulet rôti (sans la peau), 2 tranches de pain aux céréales, 1 pastis pour trinquer avec mon chéri qui avait une envie de pastis (lol), 1 crème chocolat noir/coco soja, de l'eau, tisane

Jeudi 06/03/14

matin : pancakes (2), confiture de fruits rouges, 1 café, 1/2 sucre, de l'eau

midi : ouiiii j'ai eu le temps de venir manger à la maison ! Yes ! pizza aux fromages (maison), salade de poireaux vinaigrette, yaourt maison à la vanille, de l'eau, 1 café déca

soir : des restes {pizza, salade, riz/lentilles}, 1 yaourt maison à la vanille, tisane, eau

Mercredi 05/03/14

matin : tranche de gâteau cacao amer, 1 café-chicorée, eau, 1 mandarine

midi : spaghettis, lentilles, fromage râpé (2 cuill), poireaux cuits vapeur, eau, compote pomme

goûter : 1 café déca, 2 biscuits spritz

soir : riz thaï, lentilles, poireaux, sauce pimentée à la tomate, 1 flan coco (au lait d'avoine maison), tisane, eau